부드러운 양송이 치즈 오믈렛

양식브런치간단요리아침식사

요리 소개

촉촉하고 부드러운 계란 안에 고소한 양송이와 치즈가 듬뿍! 양송이 치즈 오믈렛은 간단하면서도 근사한 브런치 메뉴로 최고예요. 노란 계란의 고운 자태와 속을 가득 채운 버섯, 치즈의 조화가 입안 가득 행복을 선사할 거예요. 아침 식사로 든든하게, 혹은 가벼운 점심 식사로도 완벽하니 꼭 한 번 만들어보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

체다 치즈 대신 모짜렐라나 에멘탈 치즈를 사용해도 좋고, 베이컨이나 햄을 추가하여 더욱 푸짐하게 즐길 수 있어요.

재료

주재료

계란유제품구매
4개
양송이버섯채소구매
100g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
체다 치즈유제품구매
2장
우유유제품구매
2큰술
버터유제품구매
15g
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
파슬리 다진 것향신료구매
약간

조리 순서

1

1. 양송이버섯과 양파는 잘게 다져주세요. 치즈는 먹기 좋게 잘라 준비해요. (팁: 재료를 잘게 다져야 오믈렛 속이 부드러워져요.)

2

2. 계란은 우유, 소금, 후추를 넣고 잘 풀어 체에 한 번 걸러주세요. (팁: 체에 걸러야 오믈렛이 더욱 부드러워진답니다.)

3

3. 달군 팬에 버터 5g을 녹이고 다진 양파와 양송이버섯을 넣고 수분이 날아갈 때까지 볶아주세요. 소금, 후추로 살짝 간해요. (팁: 버섯을 충분히 볶아 향을 내야 오믈렛의 맛이 깊어져요.)

4

4. 볶은 버섯은 접시에 잠시 덜어두고, 같은 팬을 깨끗이 닦은 후 남은 버터 10g을 녹여주세요. (팁: 팬을 깨끗하게 닦아야 계란물이 들러붙지 않아요.)

5

5. 약불에서 계란물을 붓고 가장자리가 익기 시작하면 실리콘 주걱으로 안쪽으로 밀어 넣으며 스크램블 에그처럼 저어주세요. (팁: 이 과정에서 오믈렛의 부드러운 속을 만들 수 있어요.)

6

6. 계란물이 80% 정도 익었을 때 볶아둔 버섯과 치즈를 한쪽 면에 올리고, 오믈렛을 반으로 접어주세요. (팁: 치즈는 예쁘게 녹아내리도록 고루 펼쳐주세요.)

7

7. 불을 끄고 남은 열로 치즈를 녹인 후 접시에 담고 파슬리 가루를 뿌려 완성해요. (팁: 오믈렛은 너무 오래 익히면 퍽퍽해지니 촉촉할 때 불을 끄는 것이 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

320 kcal
18g
단백질
25g
지방
5g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 70%탄수화물 6%

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