매콤한 양념에 볶은 닭가슴살과 마늘 향 가득한 밥, 신선한 채소를 또띠아에 돌돌 말아 만든 갈릭 치킨 브리또예요. 한 손에 들고 먹기 편해 바쁜 아침 식사나 간편한 점심 메뉴로 최고랍니다. 멕시칸 풍미를 집에서 쉽게 즐길 수 있고, 마늘이 듬뿍 들어가 맛의 균형을 잡아줘요. 만들기도 쉽고 맛도 좋으니 꼭 한번 도전해보세요!
닭가슴살 대신 돼지고기 다짐육이나 렌틸콩을 사용해도 맛있어요. 사워크림 대신 플레인 요거트나 마요네즈를 사용해도 좋답니다.
1. 닭가슴살은 먹기 좋게 한입 크기로 썰고, 양파, 파프리카, 마늘 4쪽은 다지고 나머지 마늘 2쪽은 편으로 썰어요. (팁: 닭가슴살을 미리 양념에 재워두면 더 부드럽고 맛이 깊어진답니다. (소금, 후추, 약간의 오일))
2. 팬에 식용유를 두르고 다진 마늘과 양파를 볶다가 닭가슴살을 넣고 겉면이 익을 때까지 볶아요. 칠리 파우더, 큐민 파우더, 소금, 후추로 간을 맞춰주세요. (팁: 닭가슴살은 너무 오래 볶으면 퍽퍽해질 수 있으니 재빨리 볶는 것이 중요해요.)
3. 밥에 편 썬 마늘과 소금, 후추, 약간의 올리브유를 넣고 잘 섞어 갈릭 라이스를 만들어요. 파프리카는 채 썰어 준비해요. (팁: 밥은 고슬고슬하게 지은 찬밥을 사용하면 더욱 맛있는 갈릭 라이스를 만들 수 있어요.)
4. 또띠아는 마른 팬이나 전자레인지에 살짝 데워 부드럽게 만들어요. 데운 또띠아 위에 치즈, 갈릭 라이스, 볶은 닭가슴살, 채 썬 파프리카, 블랙 올리브를 보기 좋게 올려요. (팁: 또띠아를 살짝 데워야 잘 찢어지지 않고 재료를 싸기 편하답니다.)
5. 그 위에 사워크림과 치폴레 소스를 뿌린 후, 재료들이 밖으로 나오지 않게 또띠아 양쪽을 접고 밑에서부터 돌돌 말아 단단하게 브리또를 완성해요. (팁: 브리또를 단단하게 말아야 먹을 때 속 재료가 흐트러지지 않아요. 유산지나 랩으로 감싸주면 더 좋답니다.)
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