매콤 고소 김치 두루치기

한식매콤한밥반찬술안주

요리 소개

돼지고기와 김치를 매콤 달콤하게 볶아낸 김치 두루치기는 밥반찬으로도, 술안주로도 최고의 궁합을 자랑하는 한식 메뉴예요. 볶는 동안 김치와 돼지고기의 맛이 어우러져 깊은 감칠맛을 낸답니다. 상추에 쌈 싸 먹으면 더욱 맛있는 김치 두루치기, 오늘 저녁 메뉴로 어떠세요?

25
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 오징어, 닭고기, 또는 참치를 사용해도 맛있어요. 매운맛을 싫어하면 고추장과 고춧가루 양을 줄이거나, 간장 양념 베이스로 만드셔도 된답니다.

재료

주재료

돼지고기 앞다리살 또는 목살육류구매
300g
김치채소구매
200g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1대
청양고추채소구매
1개
다진 마늘양념구매
1.5큰술
고추장양념구매
2큰술
고춧가루양념구매
1큰술
간장양념구매
1.5큰술
설탕양념구매
1큰술
미림 또는 맛술양념구매
1큰술
참기름유지류구매
1큰술
통깨양념구매
약간
식용유유지류구매
1큰술

조리 순서

1

1. 돼지고기는 먹기 좋은 크기로 썰고, 김치는 한 입 크기로 썰어주세요. 양파는 채 썰고 대파와 청양고추는 어슷 썰어 준비합니다. (팁: 돼지고기는 미리 키친타월로 핏물을 제거하면 잡내를 줄일 수 있어요.)

2

2. 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 다진 마늘, 미림, 참기름을 섞어 양념장을 만들어주세요. 만들어둔 양념장에 돼지고기를 넣고 조물조물 버무려 10분 정도 재워둡니다. (팁: 돼지고기를 미리 재워두면 양념이 잘 배어 더욱 맛있어요.)

3

3. 달군 팬에 식용유를 두르고 양념한 돼지고기를 먼저 볶아주세요. 고기가 어느 정도 익으면 김치를 넣고 함께 볶아줍니다. (팁: 고기가 너무 익기 전에 김치를 넣어야 김치와 고기가 동시에 맛있게 익어요.)

4

4. 김치가 부드러워지면 채 썬 양파와 대파, 청양고추를 넣고 센 불에서 빠르게 볶아주세요. 양파가 투명해지고 재료들이 잘 어우러지면 불을 끄고 통깨를 뿌려줍니다. (팁: 마지막에 센 불에서 빠르게 볶아야 채소의 아삭한 식감이 살아나요.)

5

5. 접시에 담아 밥이나 쌈 채소와 함께 맛있게 즐기세요. (팁: 두부를 살짝 구워 함께 곁들이면 더욱 푸짐하고 고소하답니다.)

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영양 정보 (1인분)

500 kcal
30g
단백질
25g
지방
40g
탄수화물
영양소 비율
단백질 24%지방 45%탄수화물 32%

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