주키니 코코넛 그린 커리

동남아식이국적인한끼식사

요리 소개

향긋한 그린 커리 페이스트에 고소한 코코넛 밀크, 그리고 애호박(주키니)이 듬뿍 들어가 이국적인 맛을 내는 태국식 그린 커리예요. 부드러운 코코넛 향과 은은한 매콤함이 조화를 이루어 밥과 함께 먹으면 정말 맛있답니다. 집에서도 쉽게 동남아시아의 맛을 재현할 수 있어 특별한 식사를 즐기고 싶을 때 제격이에요. 주키니 코코넛 그린 커리로 색다른 미식 경험을 해보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

닭가슴살 대신 해산물(새우, 오징어)이나 돼지고기를 사용해도 좋아요. 레몬그라스나 라임 잎이 있다면 함께 넣어 끓이면 더욱 향긋한 맛을 즐길 수 있답니다.

재료

주재료

애호박 (주키니)채소구매
1/2개
닭가슴살육류구매
100g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
피망 (또는 파프리카)채소구매
1/4개
그린 커리 페이스트양념구매
1.5큰술
코코넛 밀크유제품구매
200ml
치킨 스톡 (또는 물)기타구매
100ml
피쉬소스양념구매
1큰술
설탕양념구매
1작은술
식용유기름구매
1큰술
쌀밥곡물구매
2인분

조리 순서

1

1. 애호박과 피망은 한 입 크기로 썰고, 양파는 채 썰고, 닭가슴살은 먹기 좋게 썰어 준비해 주세요. (팁: 닭가슴살 대신 돼지고기나 새우를 사용해도 좋아요.)

2

2. 달군 냄비에 식용유를 두르고 그린 커리 페이스트를 넣어 약불에서 향이 올라올 때까지 볶아주세요. (팁: 커리 페이스트를 충분히 볶아야 향이 잘 우러난답니다.)

3

3. 닭가슴살을 넣고 겉면이 하얗게 익을 때까지 볶다가, 양파와 피망을 넣고 숨이 살짝 죽을 때까지 볶아주세요. (팁: 닭가슴살은 너무 오래 볶으면 퍽퍽해질 수 있어요.)

4

4. 코코넛 밀크와 치킨 스톡(또는 물)을 붓고 끓기 시작하면 애호박을 넣고 약불에서 5~7분간 끓여주세요. (팁: 애호박은 너무 오래 끓이면 물러질 수 있으니 적당히 익혀주세요.)

5

5. 마지막으로 피쉬소스와 설탕으로 간을 맞추고, 불을 끈 후 따뜻한 쌀밥과 함께 곁들여 맛있게 드시면 된답니다. (팁: 피쉬소스는 향이 강하니 조금씩 넣어가며 간을 맞춰주세요.)

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영양 정보 (1인분)

400 kcal
10g
단백질
30g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 10%지방 68%탄수화물 25%

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