초간단 계란간장밥

10분 요리가성비초간단한그릇요리집밥

요리 소개

바쁜 아침이나 간단한 한 끼가 생각날 때, 딱 10분 만에 뚝딱 만들 수 있는 마법 같은 밥이에요! 고슬고슬한 밥에 노릇하게 구운 계란 프라이, 짭조름한 간장 소스가 어우러져 한 그릇 순삭은 기본이랍니다. 버터 한 조각을 추가하면 고소함이 두 배가 되고, 김가루 솔솔 뿌려주면 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있어요. 어린 아이부터 어른까지 모두가 좋아하는 추억의 맛이니, 오늘 저녁 간단하게 즐겨보세요!

10
2인분

대체 재료 안내

간장 대신 글루텐 프리 간장을 사용하면 알레르기가 있는 분들도 안심하고 드실 수 있어요. 계란을 사용하지 않는 비건 레시피를 원하시면 두부 스크램블이나 병아리콩 스크램블로 대체해보세요.

재료

주재료

따뜻한 밥곡물구매
2공기 (약 400g)
계란유제품/알류구매
2개

부재료 (양념/소스)

간장양념구매
2큰술
참기름양념구매
1큰술
식용유양념구매
약간
통깨양념구매
약간 (선택)
김가루해산물구매
약간 (선택)

조리 순서

1

1. 달군 팬에 식용유를 두르고 계란 프라이를 노릇하게 만들어 주세요. 반숙이나 완숙, 취향껏 조리하시면 됩니다. (팁: 계란을 깨기 전에 실온에 10분 정도 두면 더 예쁜 모양으로 프라이할 수 있어요.)

2

2. 그릇에 따뜻한 밥을 담고, 그 위에 준비된 계란 프라이를 올려주세요. (팁: 밥이 너무 뜨거우면 계란이 더 익을 수 있으니 살짝 식힌 후 올리는 것도 좋아요.)

3

3. 간장과 참기름을 분량대로 뿌려주세요. 기호에 따라 통깨나 김가루를 솔솔 뿌려주면 더욱 맛있게 즐길 수 있답니다. (팁: 간장 대신 굴소스나 만능 간장 소스를 활용하면 또 다른 풍미를 느낄 수 있어요.)

4

4. 모든 재료를 잘 비벼서 맛있게 드세요! (팁: 밥을 비빌 때 버터를 아주 소량 추가하면 풍미가 훨씬 깊어져요.)

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영양 정보 (1인분)

370 kcal
10g
단백질
12g
지방
49g
탄수화물
영양소 비율
단백질 11%지방 29%탄수화물 53%

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