향긋한 머쉬룸 마살라 커리

인도이국적인채식요리매콤한

요리 소개

버섯의 쫄깃한 식감과 깊은 향이 인도의 이국적인 향신료와 만나 특별한 커리를 만들어냈어요. 고소한 코코넛 밀크가 더해져 부드러우면서도 풍미가 깊어 한 번 맛보면 잊을 수 없는 맛이랍니다. 만들기도 생각보다 어렵지 않아서 집에서 이국적인 분위기를 내고 싶을 때 딱이에요. 따뜻한 난이나 밥과 함께 드시면 온몸이 따뜻해지는 만족감을 느끼실 거예요!

35
2인분

대체 재료 안내

양송이버섯 외에 새송이버섯, 느타리버섯 등 다른 버섯을 섞어 사용해도 좋아요. 코코넛 밀크 대신 일반 우유나 생크림을 사용하면 좀 더 부드러운 맛이 나지만, 이국적인 풍미는 줄어들 수 있어요. 고수가 싫다면 파슬리로 대체해도 괜찮아요.

재료

주재료

양송이버섯채소구매
250g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1개
마늘채소구매
3쪽
생강채소구매
1조각 (2cm)
토마토채소구매
1개
카레 가루 (또는 마살라 커리 페이스트)양념구매
2큰술
강황 가루양념구매
0.5작은술
고춧가루양념구매
0.5작은술 (선택 사항)
코코넛 밀크기타구매
200ml
물 (또는 채소 육수)기타구매
100ml
식용유기름구매
2큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
고수 (다진 것)채소구매
약간

조리 순서

1

1. 양송이버섯은 깨끗이 닦아 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. 양파는 잘게 다지고, 마늘과 생강은 다지거나 갈아서 준비해요. 토마토는 작게 썰어주세요. (팁: 버섯은 너무 작게 썰면 식감이 줄어드니 적당히 큼직하게 썰어주는 것이 좋아요.)

2

2. 깊은 팬에 식용유를 두르고 다진 양파를 넣어 투명해지고 캐러멜라이즈 될 때까지 충분히 볶아주세요. (팁: 양파를 오래 볶아야 커리의 깊은 맛과 단맛이 살아나요. 약불에서 천천히 볶아주는 것이 핵심이랍니다.)

3

3. 다진 마늘과 생강을 넣고 향이 올라올 때까지 1분 정도 더 볶아주세요. (팁: 마늘과 생강은 쉽게 타므로 재빨리 볶아 향을 내는 것이 중요해요.)

4

4. 카레 가루, 강황 가루, 고춧가루를 넣고 약불에서 향신료 향이 올라올 때까지 30초 정도 볶아주세요. (팁: 향신료를 먼저 볶으면 특유의 향이 더욱 진하게 우러나와 커리의 맛을 풍부하게 해준답니다.)

5

5. 썰어둔 토마토와 버섯을 넣고 버섯이 숨이 죽고 토마토가 부드러워질 때까지 볶아주세요. 코코넛 밀크와 물을 넣고 잘 저어주세요. (팁: 버섯에서 나온 수분과 토마토가 어우러져 커리 베이스를 만들어 줄 거예요.)

6

6. 중약불에서 10~15분 정도 끓여 커리가 걸쭉해지고 버섯에 간이 배도록 해주세요. 소금과 후추로 간을 맞춘 후, 다진 고수를 뿌려내면 완성이에요. (팁: 커리가 바닥에 눌어붙지 않도록 중간중간 저어주세요. 고수는 취향에 따라 생략 가능하답니다.)

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영양 정보 (1인분)

420 kcal
12g
단백질
28g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 11%지방 60%탄수화물 33%

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