바삭 촉촉! 향긋한 쪽파전

한식비오는날간단요리가성비

요리 소개

향긋한 쪽파를 가득 넣어 노릇하게 구워낸 쪽파전이에요. 겉은 바삭하고 속은 촉촉해서 한 입 베어 물면 쪽파 특유의 달큰한 향이 입안 가득 퍼진답니다. 비 오는 날 막걸리 안주로도 좋고, 간단한 밥반찬이나 간식으로도 훌륭해요. 신선한 쪽파만 있다면 언제든 뚝딱 만들 수 있는 가성비 최고의 메뉴이니, 오늘 저녁에 꼭 만들어 보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

부침가루 대신 밀가루를 사용하실 경우, 튀김가루를 2:1 비율로 섞어주시면 더 바삭한 식감을 낼 수 있어요. 해산물 알레르기가 있다면, 당근이나 양파, 청고추 등을 잘게 다져 넣어 색감과 아삭함을 더해보세요.

재료

주재료

쪽파채소구매
200g
부침가루곡물류구매
1컵 (약 100g)

부재료 (양념/소스)

계란단백질구매
1개
액체류구매
120ml
소금양념구매
1/2 작은술
식용유유지류구매
충분히
진간장양념구매
2큰술
식초양념구매
1큰술
고춧가루양념구매
1/2 작은술
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 쪽파는 깨끗하게 씻어 물기를 제거한 후, 5~6cm 길이로 썰어 준비해 주세요. 쪽파의 흰 부분은 반으로 갈라주시면 좋아요. (팁: 물기를 꼼꼼히 제거해야 바삭한 전을 부칠 수 있어요.)

2

2. 볼에 부침가루, 계란, 물, 소금을 넣고 덩어리 없이 잘 섞어 반죽을 만들어 주세요. 반죽 농도는 주르륵 흐르지만 약간의 점성이 있는 정도가 적당해요. (팁: 차가운 물을 사용하면 반죽의 글루텐 형성을 늦춰서 더욱 바삭한 전을 만들 수 있답니다.)

3

3. 손질한 쪽파를 반죽에 넣고 살살 버무려주세요. 쪽파가 부러지지 않게 가볍게 섞는 것이 중요해요. (팁: 쪽파를 너무 오래 버무리면 풋내가 날 수 있으니, 재빨리 섞어주세요.)

4

4. 팬에 식용유를 넉넉히 두르고 중불로 달궈주세요. 반죽에 버무린 쪽파를 한 젓가락씩 덜어 먹기 좋은 크기로 펼쳐 올린 후, 노릇하게 구워주세요. (팁: 팬이 충분히 달궈진 후에 반죽을 올려야 바삭하게 부칠 수 있어요. 중간중간 식용유를 추가하며 구워주세요.)

5

5. 뒤집어가며 앞뒤로 노릇하게 익으면 완성이에요. 접시에 담고, 진간장, 식초, 고춧가루, 통깨를 섞어 만든 양념장과 함께 맛있게 즐겨보세요! (팁: 강불에서 너무 빨리 구우면 겉만 타고 속은 익지 않을 수 있으니, 중불에서 천천히 구워주세요.)

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영양 정보 (1인분)

380 kcal
12g
단백질
18g
지방
43g
탄수화물
영양소 비율
단백질 13%지방 43%탄수화물 45%

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