대파 볶음국수

동남아간편식야식

요리 소개

간장 양념과 향긋한 대파가 어우러져 중독성 강한 맛을 자랑하는 대파 볶음국수예요. 복잡한 재료 없이도 간단하게 만들 수 있어서 야식이나 간편식으로 최고랍니다. 쫄깃한 면발에 고소한 파기름과 감칠맛 나는 간장 양념이 착 달라붙어 한 번 맛보면 젓가락을 멈출 수 없을 거예요. 냉장고에 대파만 있다면 언제든 만들 수 있는 가성비 만점의 특별한 한 끼! 이국적인 풍미에 빠져보세요.

25
2인분

대체 재료 안내

중면 대신 우동면이나 쌀국수 면을 사용해도 좋아요. 양파가 없다면 생략하거나 다른 채소를 추가해도 된답니다.

재료

주재료

중면 또는 스파게티면곡물구매
2인분 (200g)
대파채소구매
1.5대

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
0.5개
간장양념구매
3큰술
굴소스양념구매
1큰술
설탕양념구매
1작은술
다진 마늘양념구매
1작은술
식초양념구매
0.5작은술
참기름양념구매
0.5큰술
식용유양념구매
3큰술
통깨양념구매
약간
음료구매
면 삶을 용도

조리 순서

1

1. 대파는 송송 썰고, 양파는 채 썰어 준비해주세요. 간장, 굴소스, 설탕, 다진 마늘, 식초를 섞어 양념장을 만들어주세요. (팁: 양념장은 미리 만들어두면 조리 시간을 단축할 수 있어요.)

2

2. 끓는 물에 중면 또는 스파게티면을 넣고 삶아주세요. 면이 다 익으면 찬물에 헹궈 물기를 빼고, 올리브유(또는 참기름)를 살짝 버무려 면이 불지 않게 해주세요. (팁: 면을 삶을 때 소금을 약간 넣으면 면에 간이 배고 더 쫄깃해져요.)

3

3. 팬에 식용유를 넉넉히 두르고 송송 썬 대파를 넣어 중약불에서 노릇해질 때까지 볶아 파기름을 내주세요. 이어서 채 썬 양파를 넣고 함께 볶아주세요. (팁: 파기름을 충분히 내야 볶음국수의 풍미가 살아나요.)

4

4. 양파가 투명해지면 삶아둔 면을 넣고 만들어 둔 양념장을 부어주세요. 센 불에서 빠르게 섞어가며 면에 양념이 골고루 배어들도록 볶아주세요. (팁: 면을 너무 오래 볶으면 질겨질 수 있으니 빠른 시간 내에 볶아주는 것이 중요해요.)

5

5. 불을 끄고 참기름을 두른 뒤 가볍게 섞어주세요. 그릇에 담고 통깨를 솔솔 뿌려 마무리해주세요. (팁: 기호에 따라 고춧가루나 깨를 더 뿌려도 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

420 kcal
10g
단백질
15g
지방
60g
탄수화물
영양소 비율
단백질 10%지방 32%탄수화물 57%

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