알록달록 맛있는 잔치음식, 잡채

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요리 소개

탱글탱글한 당면과 아삭한 채소, 쫄깃한 소고기가 어우러져 한 젓가락만 먹어도 입안 가득 행복해지는 잡채예요. 명절이나 손님맞이 상차림에 빠지지 않는 대표적인 한국 음식인데, 생각보다 집에서 만들기 어렵지 않답니다! 고소한 참기름 향과 달콤 짭짤한 양념이 어우러져 남녀노소 누구나 좋아하는 맛이에요. 오늘은 이 잡채로 특별한 식탁을 꾸며보세요!

40
2인분

대체 재료 안내

소고기 대신 돼지고기(목살, 불고기감)나 닭가슴살, 또는 어묵이나 유부를 사용하셔도 좋아요. 채소를 다양하게 활용하여 냉장고에 있는 파프리카, 버섯 등 어떤 재료든 활용 가능하답니다. 당면이 없으면 얇은 파스타면으로도 비슷한 느낌을 낼 수 있어요.

재료

주재료

당면면류구매
150g
소고기 (불고기감)육류구매
100g
시금치채소구매
100g
양파채소구매
1/2개
당근채소구매
1/3개
표고버섯버섯구매
2개

부재료 (양념/소스)

식용유유지류구매
3큰술
간장양념구매
6큰술
설탕양념구매
3큰술
참기름양념구매
3큰술
다진 마늘양념구매
1.5큰술
깨소금양념구매
1.5큰술
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 당면은 미지근한 물에 30분 이상 불린 뒤, 끓는 물에 7분 정도 삶아주세요. 삶은 당면은 찬물에 헹궈 물기를 빼고 참기름 1큰술과 간장 1큰술로 미리 버무려두면 뭉치지 않아요. (팁: 당면을 미리 불려두면 삶는 시간을 단축하고 더욱 쫄깃한 식감을 즐길 수 있어요.)

2

2. 소고기는 먹기 좋은 크기로 썰어 간장 1큰술, 설탕 0.5큰술, 다진 마늘 0.5큰술, 후추 약간으로 밑간해두세요. 표고버섯은 채 썰고, 양파와 당근도 채 썰어 준비해주세요. (팁: 소고기는 불고기감처럼 얇게 썬 것이 좋아요. 고기 양념은 미리 해두면 더욱 깊은 맛이 난답니다.)

3

3. 시금치는 끓는 물에 소금을 약간 넣고 살짝 데친 후 찬물에 헹궈 물기를 꼭 짜주세요. 데친 시금치는 참기름 0.5큰술, 간장 0.5큰술, 다진 마늘 0.5큰술로 조물조물 무쳐주세요. (팁: 시금치는 숨이 죽을 정도로만 살짝 데쳐야 아삭한 식감을 살릴 수 있어요.)

4

4. 달군 팬에 식용유를 두르고 양념한 소고기를 볶다가, 이어서 채 썬 양파와 당근, 표고버섯을 각각 따로 볶아주세요. 각 재료가 투명해지고 숨이 죽을 때까지 볶으면 돼요. (팁: 재료들을 각각 따로 볶으면 고유의 색감과 향을 살릴 수 있고, 물기가 생기지 않아 잡채가 더욱 깔끔해져요.)

5

5. 커다란 볼에 삶아둔 당면과 볶은 소고기, 채소, 데친 시금치를 모두 넣고, 남은 간장(3.5큰술), 설탕(2.5큰술), 참기름(1.5큰술), 다진 마늘(0.5큰술), 깨소금(1.5큰술)을 넣어주세요. 간은 기호에 맞게 조절해주세요. (팁: 양념이 고루 배도록 뜨거울 때 손으로 조물조물 무쳐주세요. 간을 보시고 싱거우면 간장을 더 추가하시면 돼요.)

6

6. 모든 재료가 잘 섞이고 양념이 고루 배도록 버무린 후, 그릇에 예쁘게 담아 맛있게 즐기세요! (팁: 마지막에 통깨를 솔솔 뿌려주면 더욱 먹음직스러워 보여요.)

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영양 정보 (1인분)

420 kcal
22g
단백질
18g
지방
48g
탄수화물
영양소 비율
단백질 21%지방 39%탄수화물 46%

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