돼지고기 김치찜

한식밥도둑든든한

요리 소개

큼지막한 돼지고기와 푹 익은 김치가 어우러져 환상의 맛을 내는 김치찜이에요! 오랜 시간 뭉근하게 끓여 김치의 깊은 맛이 돼지고기에 그대로 배어든답니다. 밥도둑이라는 말이 절로 나올 만큼 흰쌀밥에 쓱쓱 비벼 먹으면 최고예요. 오늘 저녁 밥상을 풍성하게 만들어줄 메뉴로 강력 추천해요!

70
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 참치캔(2개)을 사용하면 간편하게 김치찜을 즐길 수 있어요. 이때는 참치캔 기름을 활용해 김치를 볶아도 좋습니다. 두부나 버섯을 추가하여 더욱 풍성한 맛과 식감을 더할 수 있습니다.

재료

주재료

돼지고기 삼겹살/목살육류구매
400g
묵은지채소구매
500g (포기김치 1/4포기)

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1대
청양고추채소구매
1개
쌀뜨물 또는 다시마육수육수구매
500ml
고춧가루양념구매
1큰술
국간장양념구매
1큰술
된장양념구매
1/2큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
생강즙양념구매
1작은술
설탕양념구매
1큰술
후추양념구매
약간
식용유양념구매
1큰술

조리 순서

1

1. 돼지고기는 큼지막하게 썰어줍니다. 묵은지는 흐르는 물에 살짝 헹궈 신맛을 조절하거나, 그대로 사용해도 좋습니다. 양파는 굵게 채 썰고, 대파와 청양고추는 어슷 썰어 준비합니다. (팁: 돼지고기는 통으로 사용하거나 크게 썰어 푹 익혀야 더 맛있어요.)

2

2. 냄비 바닥에 양파를 깔고 그 위에 묵은지를 올립니다. 묵은지 위에 돼지고기를 올린 후, 고춧가루, 국간장, 된장, 다진 마늘, 생강즙, 설탕, 후추를 넣고 버무려줍니다. (팁: 양파를 바닥에 깔면 김치와 고기가 바닥에 눌어붙는 것을 방지할 수 있어요.)

3

3. 쌀뜨물 또는 다시마 육수를 붓고 센 불에서 끓여줍니다. 끓기 시작하면 중약불로 줄이고 뚜껑을 닫아 40분 이상 푹 끓여주세요. (팁: 오래 끓일수록 김치가 부드러워지고 돼지고기 육수가 김치에 배어 더욱 깊은 맛을 냅니다.)

4

4. 중간중간 국물을 끼얹어주며 김치가 부드러워질 때까지 끓입니다. 돼지고기가 부드럽게 익고 김치가 흐물흐물해지면 대파와 청양고추를 넣고 5분 정도 더 끓여 완성합니다. (팁: 돼지고기가 너무 익어 부서지지 않도록 주의하며, 젓가락으로 찔러보아 잘 익었는지 확인해주세요.)

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영양 정보 (1인분)

680 kcal
40g
단백질
45g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 24%지방 60%탄수화물 15%

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