새우 파프리카 타코

멕시칸파티음식별미간단요리

요리 소개

탱글탱글한 새우와 아삭한 파프리카가 듬뿍 들어간 멕시칸 스타일의 타코예요. 매콤새콤한 살사 소스와 부드러운 또띠아가 어우러져 한입 가득 즐거운 맛을 선사한답니다. 재료 준비도 간단하고, 만들기도 쉬워서 파티 음식이나 주말 별미로 아주 제격이에요. 나만의 개성을 담아 다양하게 토핑해서 즐겨보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

새우 대신 닭고기나 소고기 다짐육을 사용해도 맛있어요. 큐민가루가 없으면 생략해도 되지만, 멕시칸 풍미를 더해주는 중요한 향신료예요.

재료

주재료

새우(칵테일)해산물구매
150g
파프리카(빨강)채소구매
1/2개
또띠아빵/곡물구매
4장

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
레몬즙양념구매
1큰술
칠리파우더양념구매
1작은술
큐민가루양념구매
1/2작은술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
올리브유양념구매
1큰술
양상추채소구매
2장
살사소스양념구매
2큰술
사워크림(생략가능)유제품/달걀구매
2큰술

조리 순서

1

1. 새우는 해동 후 물기를 제거하고, 레몬즙, 칠리파우더, 큐민가루, 소금, 후추로 밑간해두세요. 파프리카와 양파는 채 썰고, 양상추는 먹기 좋게 썰어 준비해요. (팁: 새우의 물기를 충분히 제거해야 볶을 때 양념이 잘 배고 식감도 좋아요.)

2

2. 달군 팬에 올리브유를 두르고 채 썬 양파를 볶다가 파프리카를 넣고 살짝 볶아주세요. 볶은 채소는 접시에 덜어두어요. (팁: 채소는 너무 오래 볶지 않고 아삭한 식감이 살아있게 볶는 것이 포인트예요.)

3

3. 같은 팬에 밑간한 새우를 넣고 센 불에서 빠르게 볶아주세요. 새우가 분홍색으로 변하면 불을 끄세요. (팁: 새우는 오래 익히면 질겨지니 빠르게 볶아주는 것이 중요해요.)

4

4. 또띠아는 마른 팬이나 전자레인지에 살짝 데워 따뜻하게 준비해요. 또띠아 위에 양상추, 볶은 채소, 새우를 올리고 살사소스와 사워크림을 곁들여 먹으면 완성이에요. (팁: 취향에 따라 치즈, 아보카도, 할라피뇨 등을 추가해도 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

390 kcal
22g
단백질
15g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 35%탄수화물 46%

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