사천 탄탄면

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요리 소개

매콤하고 얼얼한 사천식 마라 향에 고소한 참깨 페이스트와 땅콩의 풍미가 더해진 탄탄면이에요. 한 번 맛보면 잊을 수 없는 중독적인 맛으로 스트레스를 확 날려준답니다. 따뜻하고 진한 국물에 쫄깃한 면발, 그리고 아삭한 청경채까지 완벽한 조화를 이루는 이국적인 면 요리예요. 매콤한 음식을 좋아하시는 분들이라면 꼭 도전해 보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 소고기 다짐육을 사용해도 좋아요. 중화면이 없다면 칼국수 면이나 스파게티 면(얇은 것)을 삶아 사용해도 괜찮아요. 땅콩 알레르기가 있다면 땅콩버터 대신 참깨 페이스트 양을 늘려보세요.

재료

주재료

중화면곡물구매
200g
돼지고기 다짐육육류구매
150g
즈마장 (참깨 페이스트)양념구매
3큰술

부재료 (양념/소스)

청경채채소구매
2포기
대파채소구매
1/2대
다진 마늘양념구매
1큰술
다진 생강양념구매
1/2큰술
식용유양념구매
2큰술
두반장양념구매
1큰술
간장양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
땅콩버터양념구매
2큰술
고추기름양념구매
2큰술
식초양념구매
1큰술
치킨 스톡육수구매
400ml
기타구매
200ml
다진 땅콩견과류구매
1큰술
통깨양념구매
1/2큰술

조리 순서

1

1. 대파는 송송 썰고, 청경채는 밑동을 자르고 깨끗이 씻어 준비해 주세요. (팁: 청경채는 한 장씩 뜯어 씻으면 흙이나 이물질을 깨끗하게 제거할 수 있어요.)

2

2. 팬에 식용유를 두르고 다진 대파, 다진 마늘, 다진 생강을 넣어 향이 올라올 때까지 볶다가 돼지고기 다짐육을 넣고 볶아주세요. (팁: 향신 채소를 먼저 볶으면 기름에 향이 배어 풍미가 깊어져요.)

3

3. 고기가 익으면 두반장, 간장 1큰술, 설탕 1/2큰술을 넣고 고루 볶아 짜사이처럼 만들어 덜어두세요. (팁: 고기는 센 불에서 재빨리 볶아야 물이 생기지 않고 맛있게 익는답니다.)

4

4. 큰 볼에 즈마장, 땅콩버터, 고추기름, 간장 1큰술, 설탕 1/2큰술, 식초, 치킨 스톡 100ml를 넣고 잘 섞어 소스를 만들어 두세요. (팁: 즈마장이 잘 풀어지도록 따뜻한 치킨 스톡을 조금씩 넣어가며 섞으면 좋아요.)

5

5. 냄비에 물과 남은 치킨 스톡을 넣고 끓여 육수를 만들고, 다른 냄비에 물을 끓여 중화면과 청경채를 각각 삶아주세요. 면은 찬물에 헹궈 물기를 빼고, 청경채는 살짝 데쳐 준비해 주세요. (팁: 면을 삶을 때 식초를 약간 넣으면 면이 더 쫄깃해져요.)

6

6. 그릇에 만들어 둔 소스를 붓고 삶은 면을 올린 다음, 따뜻한 육수를 부어주세요. 볶은 돼지고기, 데친 청경채를 얹고 다진 땅콩과 통깨를 뿌리면 탄탄면 완성이에요! (팁: 육수는 뜨겁게 부어야 소스가 잘 섞이고 면이 따뜻하게 유지된답니다.)

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영양 정보 (1인분)

620 kcal
30g
단백질
38g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 19%지방 55%탄수화물 29%

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