김치 돈가츠나베

일식퓨전든든나베

요리 소개

바삭한 돈가츠와 얼큰한 김치 국물의 환상적인 조화! 김치 돈가츠나베는 일본식 나베에 한국인의 입맛을 사로잡는 김치가 더해진 퓨전 요리예요. 촉촉하게 국물을 머금은 돈가츠와 부드러운 계란, 아삭한 채소들이 어우러져 깊은 맛을 낸답니다. 푸짐하고 든든한 한 끼 식사로 최고예요!

40
2인분

대체 재료 안내

돈가츠 대신 치킨가츠나 새우튀김을 사용해도 좋아요. 팽이버섯 대신 표고버섯이나 느타리버섯을 사용해도 맛있답니다.

재료

주재료

돈가츠 (냉동 또는 수제)육류구매
2장
김치채소구매
200g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/2대
팽이버섯버섯구매
1/2봉
계란알류구매
2개
가쓰오부시 육수 (또는 멸치 육수)육수구매
400ml
김치 국물액체구매
50ml
간장양념구매
2큰술
미림 (맛술)양념구매
1큰술
설탕양념구매
1/2큰술
식용유기름구매
넉넉히

조리 순서

1

1. 돈가츠는 식용유에 노릇하게 튀겨 준비해주세요. 김치는 송송 썰고, 양파는 채 썰고, 대파는 어슷썰어주세요. 팽이버섯은 밑동을 자르고 계란은 가볍게 풀어주세요. (팁: 돈가츠는 바삭하게 튀겨야 나베에 넣었을 때도 식감이 살아있어요.)

2

2. 팬(또는 전골냄비)에 가쓰오부시 육수, 김치 국물, 간장, 미림, 설탕을 넣고 끓여주세요. 육수가 끓으면 양파와 김치를 넣고 끓여주세요. (팁: 육수는 미리 만들어두면 조리 시간을 단축할 수 있어요.)

3

3. 김치가 부드러워지면 튀긴 돈가츠를 먹기 좋은 크기로 썰어 넣고, 팽이버섯과 대파를 올려주세요. (팁: 돈가츠는 너무 오래 끓이면 눅눅해질 수 있으니 적당히 끓여주세요.)

4

4. 풀어둔 계란을 가장자리를 따라 둥글게 부어준 후, 뚜껑을 덮어 계란이 살짝 익을 때까지 기다려주세요. 계란이 반쯤 익으면 불을 끄고 밥과 함께 내면 완성이에요. (팁: 계란은 완전히 익히지 않고 반숙 상태로 먹어야 부드러운 식감을 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

620 kcal
35g
단백질
30g
지방
50g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 44%탄수화물 32%

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