밥도둑 양념 꽃게장

한식해산물밥도둑매콤한숙성요리

요리 소개

매콤달콤한 양념이 꽃게 속살에 쏙 배어들어 밥 한 공기는 순식간에 사라지게 만드는 마성의 양념 꽃게장이에요. 신선한 꽃게와 특제 양념의 조화가 환상적이랍니다. 짭조름하면서도 감칠맛 나는 양념은 물론, 부드러운 꽃게살과 톡톡 터지는 알이 어우러져 입안 가득 행복을 선사할 거예요. 따뜻한 밥과 함께라면 다른 반찬이 필요 없으니, 오늘 저녁은 양념 꽃게장으로 제대로 즐겨보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

매실청 대신 물엿이나 올리고당을 사용할 수 있어요. 매운맛을 싫어한다면 고춧가루 양을 줄이거나 일반 고추를 사용해주세요. 쪽파 대신 부추를 사용해도 좋답니다.

재료

주재료

꽃게해산물구매
2마리 (약 600g, 암꽃게 추천)

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
쪽파채소구매
3줄기
청양고추채소구매
1개
홍고추채소구매
1개
고춧가루양념구매
3큰술
간장양념구매
2큰술
맛술양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
2큰술
다진 생강양념구매
1작은술
설탕양념구매
1큰술
매실청양념구매
1큰술
참기름양념구매
1큰술
통깨양념구매
1큰술

조리 순서

1

1. 살아있는 꽃게는 솔로 깨끗이 씻어 배딱지를 제거하고 등딱지를 분리한 뒤 몸통을 2~4등분하고 다리 끝을 잘라 손질합니다. 내장은 흐트러지지 않게 조심하세요. (팁: 신선한 꽃게를 사용하는 것이 중요하며, 죽은 꽃게는 양념게장으로 적합하지 않아요. 손질 시 손을 다치지 않도록 주의하세요.)

2

2. 손질한 꽃게는 체에 밭쳐 물기를 완전히 빼줍니다. 물기가 남아있으면 양념이 묽어지고 맛이 변할 수 있어요. (팁: 냉동 꽃게를 사용할 경우 해동 후 흐르는 물에 가볍게 헹구고 물기를 완전히 제거합니다.)

3

3. 양파, 쪽파, 청양고추, 홍고추는 잘게 다지거나 송송 썰어줍니다. (팁: 고추는 씨를 제거하면 매운맛을 줄일 수 있어요.)

4

4. 큰 볼에 고춧가루, 간장, 맛술, 다진 마늘, 다진 생강, 설탕, 매실청, 참기름, 통깨, 그리고 썰어둔 채소들을 모두 넣고 고루 섞어 양념장을 만듭니다. (팁: 양념장은 미리 만들어 냉장고에서 30분 정도 숙성시키면 재료들의 맛이 더 깊게 우러나와요.)

5

5. 손질된 꽃게를 양념장에 넣고 꽃게살이 부서지지 않도록 살살 버무려줍니다. 꽃게의 구석구석 양념이 잘 밸 수 있도록 해주세요. (팁: 고무장갑을 끼고 손으로 버무려야 양념이 골고루 묻어요.)

6

6. 양념한 꽃게장은 밀폐 용기에 담아 냉장고에 넣어 최소 30분에서 1시간 이상 숙성시킨 후 드시면 더욱 맛있어요. 하루 정도 숙성하면 최상의 맛을 느낄 수 있답니다. (팁: 숙성 기간이 길어질수록 맛이 깊어지지만, 너무 오래 두면 신선도가 떨어지니 2-3일 내에 드시는 것을 권장해요.)

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영양 정보 (1인분)

420 kcal
35g
단백질
20g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 33%지방 43%탄수화물 24%

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