쉬림프 알리오 올리오

양식파스타간단한끼마늘요리

요리 소개

올리브 오일에 마늘, 페페론치노, 그리고 탱글한 새우를 넣어 만드는 담백하면서도 깊은 풍미의 쉬림프 알리오 올리오예요. 이탈리아 정통 파스타의 매력을 느낄 수 있고, 재료 본연의 맛을 살린 깔끔함이 돋보이는 요리랍니다. 혼밥 메뉴로도 좋고, 간단한 와인 안주로도 완벽해요!

25
2인분

대체 재료 안내

페페론치노 대신 청양고추나 마른 홍고추를 활용해도 매콤한 맛을 낼 수 있어요. 새우 대신 베이컨이나 다른 해산물을 넣어도 잘 어울린답니다.

재료

주재료

스파게티면곡물구매
200g
새우해산물구매
150g
마늘채소구매
10쪽

부재료 (양념/소스)

페페론치노향신료구매
5-7개
엑스트라 버진 올리브 오일기름구매
5큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
파슬리향신료구매
약간 (다진 것)
화이트 와인주류구매
2큰술 (선택사항)

조리 순서

1

1. 새우는 껍질과 내장을 제거하고 깨끗이 씻어 물기를 빼주세요. 마늘은 편으로 썰고, 페페론치노는 잘게 부수거나 통째로 준비해주세요. (팁: 마늘은 넉넉히 넣어야 알리오 올리오의 풍미가 살아나요.)

2

2. 끓는 물에 소금을 약간 넣고 스파게티면을 봉지 뒷면의 조리 시간보다 1분 짧게 삶아주세요. 면수는 버리지 말고 1컵 정도 남겨주세요. (팁: 면은 소스와 함께 볶을 것을 고려하여 약간 덜 익은 상태로 삶아주세요.)

3

3. 달군 팬에 올리브 오일을 넉넉히 두르고 편 마늘과 페페론치노를 넣어 약불에서 마늘이 노릇해질 때까지 볶아 향을 내주세요. (팁: 마늘이 타지 않도록 약불에서 천천히 볶아 깊은 향을 우려내는 것이 중요해요.)

4

4. 마늘이 노릇해지면 새우를 넣고 색깔이 변할 때까지 빠르게 볶아주세요. 이때 화이트 와인을 살짝 넣어주면 풍미가 더욱 좋아져요. (팁: 새우는 너무 오래 익히면 질겨지니 색이 변하면 바로 다음 단계로 넘어가요.)

5

5. 삶아둔 면과 면수를 1/2컵 정도 넣고 센 불에서 빠르게 볶아주세요. 소금, 후추로 간을 맞추고 면에 오일 소스가 잘 배이도록 저어가며 볶아요. (팁: 면수를 넣어 소스의 농도를 조절하고, 면에 오일이 코팅되듯이 볶아주세요.)

6

6. 마지막으로 불을 끄고 다진 파슬리를 솔솔 뿌려 마무리해주세요. 그릇에 담아 따뜻하게 즐겨요. (팁: 취향에 따라 파마산 치즈를 살짝 뿌려도 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
25g
단백질
35g
지방
40g
탄수화물
영양소 비율
단백질 18%지방 57%탄수화물 29%

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