얼큰하고 부드러운 순두부찌개

한식간편식찌개매콤따뜻한

요리 소개

추운 날 몸을 따뜻하게 녹여주는 얼큰하고 부드러운 순두부찌개예요. 보들보들한 순두부가 듬뿍 들어가 속을 편안하게 해주고, 밥과 함께 슥삭 비벼 먹으면 정말 꿀맛이랍니다. 복잡한 재료 없이도 깊은 맛을 낼 수 있어서 집에서 간단하게 즐기기 좋고, 해장용으로도 최고예요. 매콤한 국물과 부드러운 순두부의 조화를 꼭 경험해보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

돼지고기가 없다면 소고기 다짐육이나 해산물(바지락, 새우 등)을 대신 사용해도 좋아요. 해산물을 넣을 경우 국간장 대신 액젓으로 간을 하면 더 잘 어울린답니다. 매운 것을 잘 못 드신다면 청양고추는 생략하고 고춧가루 양을 줄이거나 파프리카 가루를 사용해 색만 내보세요.

재료

주재료

순두부두부/콩류구매
700g
돼지고기 앞다리살육류구매
100g
양파채소구매
1/4개
대파채소구매
1/2대
청양고추채소구매
1개
계란난류구매
2개

부재료 (양념/소스)

고춧가루양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
국간장양념구매
1큰술
새우젓양념구매
1/2큰술
멸치 다시마 육수 또는 물기타구매
400ml
식용유유지류구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 양파는 채 썰고, 대파는 어슷 썰고, 청양고추는 송송 썰어 준비해요. (팁: 채소는 미리 손질해두면 요리 시간을 단축할 수 있어요.)

2

2. 뚝배기나 냄비에 식용유를 두르고 돼지고기를 넣고 후추를 살짝 뿌려 볶아주세요. 고기가 익으면 다진 마늘과 고춧가루를 넣고 고춧기름이 나오도록 1-2분간 볶아요. (팁: 고춧가루를 기름에 볶으면 더욱 진하고 얼큰한 고춧기름이 만들어져요. 타지 않도록 중약불에서 볶아주세요.)

3

3. 볶은 재료에 멸치 다시마 육수 또는 물을 붓고 끓여주세요. 육수가 끓어오르면 채 썰어 둔 양파를 넣고 끓여요. (팁: 멸치 다시마 육수를 사용하면 더욱 깊은 감칠맛을 낼 수 있어요. 없으면 일반 물을 사용해도 좋아요.)

4

4. 순두부는 봉지째 중간을 잘라 넣거나 숟가락으로 큼직하게 떠서 넣어주세요. 국간장과 새우젓으로 간을 맞춰요. (팁: 순두부를 넣을 때는 너무 많이 휘젓지 않아야 부드러운 식감이 살아있어요. 새우젓은 감칠맛과 시원한 맛을 더해준답니다.)

5

5. 대파, 청양고추를 넣고 한소끔 끓인 후, 마지막으로 계란을 톡 깨 넣어 반숙 상태로 익으면 불을 끄면 완성이에요. 기호에 따라 소금으로 최종 간을 맞춰 주세요. (팁: 계란은 기호에 따라 완숙 또는 반숙으로 조절해서 익혀주세요. 노른자를 터뜨려 국물과 섞어 먹으면 고소함이 배가 된답니다.)

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영양 정보 (1인분)

370 kcal
36g
단백질
22g
지방
14g
탄수화물
영양소 비율
단백질 39%지방 54%탄수화물 15%

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