매콤새콤 꽃게무침

한식무침밥도둑매콤새콤술안주

요리 소개

싱싱한 꽃게에 새콤달콤 매콤한 양념을 버무려 입맛을 돋우는 꽃게무침이에요. 양념이 게살에 촉촉하게 배어들어 밥반찬은 물론 술안주로도 그만이랍니다. 아삭한 채소와 쫄깃한 게살의 조화가 일품이며, 한 번 맛보면 멈출 수 없는 중독적인 맛을 선사할 거예요. 제철 꽃게로 만들어 더욱 신선하고 맛있는 꽃게무침을 즐겨보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

꽃게 대신 새우나 오징어를 사용하여 해산물 무침을 만들어도 맛있어요. 매실액이 없다면 물엿이나 올리고당으로 대체할 수 있답니다. 식초 대신 레몬즙을 사용하면 더 상큼한 맛을 낼 수 있어요.

재료

주재료

꽃게 (생물 또는 냉동)해산물구매
2마리 (약 400g)

부재료 (양념/소스)

고춧가루양념구매
3큰술
간장양념구매
2큰술
매실액양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
식초양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
생강즙양념구매
1작은술
참기름양념구매
1큰술
통깨양념구매
1큰술
양파채소구매
1/4개
대파채소구매
1/2대
청양고추채소구매
1개
홍고추채소구매
1개
미나리 (또는 쪽파)채소구매
약간

조리 순서

1

1. 꽃게는 솔로 깨끗이 닦아 배딱지를 열고 아가미와 내장을 제거해 주세요. 몸통은 4등분 하고, 집게발은 칼집을 내 먹기 좋게 준비해 주세요. 흐르는 물에 가볍게 헹군 후 물기를 완전히 빼 주세요. (팁: 물기를 완벽하게 제거해야 양념이 잘 배어들고 맛이 겉돌지 않아요.)

2

2. 고춧가루, 간장, 매실액, 설탕, 식초, 다진 마늘, 생강즙, 참기름, 통깨를 볼에 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어 주세요. (팁: 양념장은 미리 만들어 10분 정도 숙성시키면 고춧가루가 불어 색과 맛이 더욱 깊어져요.)

3

3. 양파는 채 썰고, 대파는 어슷 썰어 주세요. 청양고추와 홍고추는 송송 썰고, 미나리나 쪽파는 3cm 길이로 썰어 준비해 주세요. (팁: 채소는 신선하게 준비해야 아삭한 식감을 살릴 수 있어요.)

4

4. 손질한 꽃게에 만들어 둔 양념장을 절반 정도 넣고 먼저 버무려 주세요. 꽃게에 양념이 고루 배도록 조심스럽게 버무려 주세요. (팁: 꽃게에 먼저 양념을 하면 간이 더 잘 배어든답니다.)

5

5. 나머지 양념장과 썰어둔 양파, 대파, 청양고추, 홍고추를 넣고 한 번 더 버무려 주세요. (팁: 채소는 너무 많이 치대지 않고 가볍게 버무려야 아삭한 식감이 살아 있어요.)

6

6. 마지막으로 미나리(또는 쪽파)를 넣고 가볍게 섞어 주세요. 접시에 담아 바로 드시면 된답니다. (팁: 미나리는 향이 좋으니 마지막에 넣어 신선함을 유지해 주세요.)

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영양 정보 (1인분)

380 kcal
30g
단백질
18g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 32%지방 43%탄수화물 21%

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