소고기 아부리 초밥 (와사비 간장)

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요리 소개

입안에서 사르르 녹는 부드러운 소고기 아부리 초밥이에요. 겉만 살짝 토치로 지져낸 소고기는 불향을 입어 풍미가 살아나고, 와사비가 들어간 간장 소스를 곁들이면 느끼함 없이 깔끔하게 즐길 수 있답니다. 집에서 근사한 홈파티 메뉴를 만들고 싶을 때나 특별한 날 식사로 아주 좋아요. 간단하지만 고급스러운 맛을 선사하는 특별한 초밥에 도전해 보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

소고기 대신 연어나 참치를 사용해도 좋고, 초대리밥 대신 일반 밥을 사용해도 괜찮아요. 소스에 유자청을 약간 추가하면 향긋한 맛을 더할 수 있어요.

재료

주재료

소고기 (스테이크용 안심/등심)육류구매
200g
곡물구매
2공기

부재료 (양념/소스)

식초양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
소금양념구매
1/2작은술
간장양념구매
3큰술
미림양념구매
1큰술
생강즙양념구매
1작은술
와사비양념구매
1큰술
양파채소구매
1/4개
무순채소구매
20g

조리 순서

1

1. 따뜻한 밥에 식초, 설탕, 소금을 넣고 주걱으로 자르듯이 섞어 초밥용 밥(초대리밥)을 만들어 주세요. (팁: 밥알이 으깨지지 않도록 조심스럽게 섞어주세요. 식은 밥보다 따뜻한 밥으로 해야 양념이 잘 배어들어요.)

2

2. 소고기는 키친타월로 핏물을 제거한 후, 소금과 후추로 밑간해 주세요. (팁: 마블링이 좋은 부위를 사용하면 더욱 부드러운 초밥을 만들 수 있어요.)

3

3. 달군 팬에 기름을 살짝 두르고 소고기 겉면만 센 불에서 빠르게 구워주세요. (또는 토치로 겉만 지져주세요) (팁: 속은 레어 상태로 남겨두는 것이 중요해요. 토치가 있으면 불맛을 더하기 좋아요.)

4

4. 구운 소고기는 한 김 식힌 후, 초밥 위에 올리기 좋게 얇게 썰어주세요. (팁: 고기가 너무 뜨거울 때 썰면 잘 부서질 수 있으니 주의하세요.)

5

5. 간장, 미림, 생강즙, 와사비를 섞어 와사비 간장 소스를 만들어 주세요. 양파는 얇게 채 썰고 무순도 준비해 주세요. (팁: 와사비는 기호에 따라 조절해 주세요. 약간의 레몬즙을 추가하면 상큼한 맛을 더할 수 있어요.)

6

6. 초밥용 밥을 한 입 크기로 쥐고 그 위에 얇게 썬 소고기를 올린 후, 와사비 간장 소스를 살짝 바르거나 곁들이고 채 썬 양파와 무순을 올려 장식하면 완성이에요. (팁: 소고기 위에 와사비를 살짝 올리고 간장을 찍어 먹어도 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

520 kcal
30g
단백질
30g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 52%탄수화물 27%

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