돼지고기 생강 조림

한식밥도둑든든한한끼가족요리

요리 소개

생강 향 가득한 간장 양념에 부드러운 돼지고기를 졸여낸 밥도둑 요리예요. 짭조름하면서도 달콤한 맛이 일품이라 남녀노소 누구나 좋아할 거예요. 특히 생강이 들어가 잡내를 잡아주고 풍미를 더해줘서 고기를 잘 못 드시는 분들도 맛있게 즐길 수 있답니다. 따뜻한 밥 위에 얹어 먹으면 다른 반찬이 필요 없으니, 오늘 저녁 메뉴로 꼭 한번 만들어 보세요!

45
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 닭고기(닭다리살)나 소고기(불고기용)를 사용해도 맛있어요. 채소는 감자나 당근을 추가하여 영양을 더할 수도 있답니다. 생강이 너무 강하다고 느껴지시면 생강 양을 줄이거나 다진 마늘 양을 조금 더 늘려보세요.

재료

주재료

돼지고기 목살육류구매
300g

부재료 (양념/소스)

생강채소구매
20g
대파채소구매
1대
양파채소구매
1/2개
간장양념구매
5큰술
설탕양념구매
2큰술
맛술양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
참기름양념구매
1큰술
후추양념구매
약간
식용유양념구매
1큰술
양념구매
1컵

조리 순서

1

1. 돼지고기는 2~3cm 두께로 썰고, 생강은 편으로 썰거나 다져주세요. 대파와 양파는 큼직하게 썰어 준비해요. (팁: 돼지고기는 목살 외에 삼겹살이나 앞다리살을 사용해도 좋아요. 생강은 편으로 썰면 은은한 향을, 다지면 진한 향을 낼 수 있어요.)

2

2. 간장, 설탕, 맛술, 다진 마늘, 참기름, 후추, 물을 섞어 조림 양념을 만들어 주세요. (팁: 설탕 대신 올리고당이나 꿀을 사용하면 윤기를 더하고 단맛을 조절할 수 있어요.)

3

3. 팬에 식용유를 두르고 돼지고기를 앞뒤로 노릇하게 구워주세요. (팁: 고기를 먼저 구워 육즙을 가두면 조림 후에도 더욱 부드러운 식감을 유지할 수 있어요.)

4

4. 고기가 익으면 편으로 썬 생강, 대파, 양파를 넣고 함께 볶아 향을 내주세요. (팁: 생강은 처음부터 넣기보다는 고기 겉면을 익힌 후 넣어 타지 않게 조리하는 것이 좋아요.)

5

5. 만들어 둔 조림 양념을 붓고 중약불에서 국물이 자작해질 때까지 졸여주세요. (팁: 뚜껑을 덮고 졸이면 고기가 더 부드러워지고, 중간중간 뒤적여 양념이 골고루 배도록 해주세요.)

6

6. 국물이 걸쭉해지면 불을 끄고 그릇에 담아 완성해요. (팁: 기호에 따라 깨소금이나 송송 썬 쪽파를 올려 마무리하면 더욱 먹음직스러워요.)

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영양 정보 (1인분)

480 kcal
35g
단백질
28g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 29%지방 53%탄수화물 21%

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