부드러운 버터 치킨 마크니

인도이국적크리미매콤따뜻한요리

요리 소개

부드러운 닭고기와 진한 토마토 크림 소스가 일품인 인도 대표 커리, 치킨 마크니예요. 깊고 부드러운 맛은 물론, 은은한 향신료의 풍미까지 더해져 한 번 맛보면 헤어 나올 수 없는 매력이 있답니다. 난이나 밥과 함께 먹으면 근사한 이국적인 식사를 즐길 수 있어요. 집에서 인도 레스토랑 분위기를 연출해 보세요!

50
2인분

대체 재료 안내

닭다리살 대신 닭가슴살을 사용해도 좋아요. 생크림 대신 코코넛 밀크를 사용하면 좀 더 동남아 풍의 커리 맛을 낼 수 있어요.

재료

주재료

닭다리살 (정육)육류구매
400g
토마토 홀 (캔)채소구매
200g
양파채소구매
1/2개

부재료 (양념/소스)

생강채소구매
20g
마늘채소구매
4쪽
캐슈넛견과류구매
30g
버터유제품구매
40g
생크림 (또는 휘핑크림)유제품구매
100ml
설탕양념구매
1큰술
소금양념구매
1작은술
강황 가루향신료구매
1작은술
큐민 가루향신료구매
1작은술
가람 마살라향신료구매
1작은술
고춧가루향신료구매
1/2작은술
식용유기름구매
1큰술

조리 순서

1

1. 닭다리살은 한입 크기로 썰어 소금, 강황 가루, 큐민 가루, 고춧가루로 밑간해 20분 정도 재워주세요. (팁: 닭고기는 미리 밑간해두면 맛이 더 잘 배어들어요.)

2

2. 양파, 생강, 마늘은 잘게 다지고, 캐슈넛은 따뜻한 물에 불려 준비합니다. (팁: 캐슈넛을 불리면 더 부드럽게 갈리고 커리의 농도를 조절하기 쉬워요.)

3

3. 달군 팬에 식용유를 두르고 양념한 닭고기를 넣어 겉면이 노릇하게 익을 때까지 구워 따로 덜어내세요. (팁: 닭고기는 완전히 익히지 않고 겉면만 익혀도 괜찮아요.)

4

4. 같은 팬에 버터를 넣고 다진 양파, 생강, 마늘을 넣어 투명해질 때까지 볶다가 토마토 홀을 넣고 뭉개면서 끓여주세요. (팁: 토마토를 잘 뭉개주어야 소스가 부드러워져요.)

5

5. 볶은 소스에 물에 불린 캐슈넛과 설탕을 넣고 갈아 부드러운 상태로 만들어 다시 팬에 부어주세요. (팁: 믹서에 갈 때는 너무 뜨거울 때 갈지 않도록 주의하세요.)

6

6. 갈아낸 소스에 구워둔 닭고기와 생크림, 가람 마살라를 넣고 약불에서 걸쭉해질 때까지 끓여주면 부드러운 치킨 마크니 완성이에요! (팁: 마지막에 소금으로 간을 조절하고, 기호에 따라 고수잎을 얹어 드세요.)

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영양 정보 (1인분)

680 kcal
35g
단백질
45g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 21%지방 60%탄수화물 21%

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