매콤 달콤 술안주 제육볶음

술안주매콤한식볶음요리가성비

요리 소개

오늘 밤, 소주 한 잔에 곁들이기 딱 좋은 매콤 달콤 제육볶음이에요! 부드러운 목살에 특제 양념이 쏙 배어들어 밥반찬은 물론이고, 술안주로도 그만이랍니다. 매콤하면서도 은은한 단맛이 계속 손이 가게 만들 거예요. 채소의 아삭한 식감까지 더해져 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있으니, 오늘 저녁은 제육볶음으로 스트레스 한 방에 날려버리세요!

35
2인분

대체 재료 안내

목살 대신 앞다리살이나 삼겹살을 사용해도 좋아요. 지방이 적은 부위는 퍽퍽할 수 있으니 양념에 식용유를 조금 더 추가하는 것을 추천해요. 매운 것을 잘 못 드신다면 청양고추는 생략하고, 고춧가루 양을 줄이거나 파프리카 가루로 대체할 수 있어요.

재료

주재료

돼지고기 목살육류구매
400g
양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1대

부재료 (양념/소스)

청양고추채소구매
1개
홍고추채소구매
1개
고추장양념구매
3큰술
고춧가루양념구매
2큰술
간장양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
물엿 (또는 올리고당)양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1.5큰술
다진 생강양념구매
0.5큰술
참기름양념구매
1큰술
맛술 (또는 청주)양념구매
2큰술
후추양념구매
약간
양념구매
약간
식용유기름구매
2큰술

조리 순서

1

1. 돼지고기 목살은 한입 크기로 썰어 키친타월로 핏물을 제거해 주세요. (팁: 핏물을 제거하면 고기 잡내를 줄이고 양념이 더 잘 배어들어요.)

2

2. 양파는 채 썰고, 대파와 청양고추, 홍고추는 어슷 썰어 준비해 주세요. (팁: 채소는 기호에 따라 깻잎, 양배추 등을 추가해도 좋아요.)

3

3. 볼에 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 물엿, 다진 마늘, 다진 생강, 참기름, 맛술, 후추를 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어 주세요. (팁: 양념은 미리 만들어 숙성시키면 더 깊은 맛이 난답니다.)

4

4. 핏물을 제거한 목살에 양념장을 넣고 조물조물 버무려 20분 이상 재워두세요. (시간이 있다면 30분 이상 재우면 더 맛있답니다.) (팁: 고기를 재우는 동안 다른 재료를 손질하면 시간을 절약할 수 있어요.)

5

5. 달군 팬에 식용유를 두르고 재워둔 목살을 센 불에서 볶아요. 고기가 반쯤 익으면 양파를 넣고 함께 볶아줍니다. (팁: 센 불에서 빠르게 볶아야 고기의 육즙을 가두고 불맛을 낼 수 있어요.)

6

6. 양파가 투명해지고 고기가 완전히 익으면 대파, 청양고추, 홍고추를 넣고 빠르게 한 번 더 볶아 마무리해 주세요. (팁: 채소는 너무 오래 볶으면 물러지니 마지막에 넣고 살짝만 볶아 아삭함을 살려주세요.)

7

7. 접시에 담고 통깨를 솔솔 뿌려주면 맛있는 제육볶음 완성이에요! (팁: 상추쌈과 함께 먹으면 더욱 맛있게 즐길 수 있답니다.)

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영양 정보 (1인분)

450 kcal
35g
단백질
25g
지방
25g
탄수화물
영양소 비율
단백질 31%지방 50%탄수화물 22%

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