집에서 즐기는 오코노미야키

일식퓨전요리야식

요리 소개

일본 오사카의 명물, 오코노미야키를 집에서도 쉽게 만들어 즐겨보세요! 아삭한 양배추와 다양한 재료가 어우러져 푸짐하고 맛있는 일품요리가 완성돼요. 짭조름한 소스와 마요네즈의 환상적인 궁합은 물론, 가쓰오부시가 춤추는 모습은 보는 재미까지 선사하죠. 마지막에 다진 파슬리를 솔솔 뿌려주면 색감과 함께 상큼한 향까지 더해져 더욱 완벽한 오코노미야키를 즐길 수 있답니다.

35
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 베이컨이나 닭고기를 사용해도 괜찮아요. 오코노미야키 소스가 없다면 돈가스 소스에 케첩과 설탕을 약간 섞어 사용해도 좋아요.

재료

주재료

양배추채소구매
300g
계란유제품구매
2개
부침가루곡물구매
100g

부재료 (양념/소스)

액체구매
100ml
대파향신채구매
1/2대
돼지고기 (얇게 썬 것)육류구매
100g
식용유유지류구매
2큰술
오코노미야키 소스소스구매
4큰술
마요네즈소스구매
2큰술
가쓰오부시수산물구매
적당량
다진 파슬리향신채구매
약간

조리 순서

1

1. 양배추는 얇게 채 썰고, 대파는 송송 썰어 준비해요. 돼지고기는 한입 크기로 썰어주세요. 부침가루와 물, 계란을 섞어 반죽을 만들어요. (팁: 양배추는 최대한 얇게 썰어야 부드러운 식감을 낼 수 있어요.)

2

2. 넓은 볼에 채 썬 양배추, 대파, 돼지고기, 반죽을 넣고 골고루 섞어줘요. 달군 팬에 식용유를 두르고 반죽을 한 국자 떠서 동그랗게 모양을 잡아 앞뒤로 노릇하게 구워주세요. (팁: 너무 두껍게 부치면 속이 잘 익지 않으니 적당한 두께로 부쳐주는 것이 좋아요.)

3

3. 오코노미야키가 다 익으면 접시에 담고 오코노미야키 소스와 마요네즈를 지그재그로 뿌려요. 그 위에 가쓰오부시를 듬뿍 올리고 다진 파슬리를 뿌려주면 완성이에요. (팁: 오코노미야키 소스와 마요네즈는 원하는 만큼 넉넉하게 뿌려 드시면 더욱 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

520 kcal
20g
단백질
25g
지방
55g
탄수화물
영양소 비율
단백질 15%지방 43%탄수화물 42%

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