애호박 감자짜글이

한식밥도둑얼큰한국물

요리 소개

구수한 된장과 얼큰한 고추장이 어우러진 양념에 애호박, 감자, 돼지고기 등 재료를 듬뿍 넣고 자박하게 끓여낸 짜글이예요. 밥에 쓱쓱 비벼 먹으면 잃었던 입맛도 돌아오고, 든든한 한 끼 식사로 최고랍니다. 특히 감자의 포슬포슬한 식감과 애호박의 부드러움이 일품이고, 소주 한 잔 곁들이기에도 정말 좋은 메뉴예요!

35
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 참치 통조림이나 스팸을 사용해도 좋아요. 쌀뜨물이 없다면 일반 물이나 멸치 다시마 육수를 사용해도 괜찮아요.

재료

주재료

애호박채소구매
1/2개
감자채소구매
1개 (중)
돼지고기 (목살 또는 앞다리살)육류구매
200g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/2대
청양고추채소구매
1개
된장양념구매
1.5큰술
고추장양념구매
1큰술
고춧가루양념구매
1큰술
간장양념구매
1큰술
다진 마늘채소구매
1큰술
설탕양념구매
1작은술
쌀뜨물기타구매
400ml
식용유유지류구매
1큰술

조리 순서

1

1. 애호박과 감자는 0.7cm 두께로 큼직하게 썰고, 양파는 채 썰고, 대파와 청양고추는 어슷 썰어 준비해요. 돼지고기는 한 입 크기로 썰어요. (팁: 재료를 큼직하게 썰어야 끓였을 때 식감이 살아있어요.)

2

2. 된장, 고추장, 고춧가루, 간장, 다진 마늘, 설탕을 섞어 양념장을 만들어요. (팁: 양념장은 미리 만들어 숙성시키면 더 깊은 맛이 나요.)

3

3. 냄비에 식용유를 두르고 돼지고기를 볶다가 고기가 익으면 양파와 감자를 넣고 함께 볶아요. (팁: 돼지고기를 먼저 볶아 잡내를 제거하고 고소한 맛을 내세요.)

4

4. 볶은 재료에 만들어둔 양념장을 넣고 잘 섞어 볶다가 쌀뜨물을 붓고 끓여요. 감자가 부드럽게 익을 때까지 끓여주세요. (팁: 쌀뜨물을 사용하면 국물이 더 구수하고 깊은 맛이 나요.)

5

5. 감자가 다 익으면 애호박과 대파, 청양고추를 넣고 한소끔 더 끓여주세요. 부족한 간은 소금으로 맞춰 맛있게 드세요! (팁: 애호박은 너무 오래 끓이면 물러지니 마지막에 넣어주는 것이 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

480 kcal
28g
단백질
20g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 38%탄수화물 38%

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