환상의 마늘 버터 새우 구이

서양식해산물술안주

요리 소개

고소한 버터와 향긋한 마늘, 그리고 통통한 새우가 만나 환상의 맛을 내는 마늘 버터 새우 구이예요. 파슬리가 마무리 향과 색감을 더해 더욱 먹음직스럽게 만들어준답니다. 간단하지만 맥주 안주나 메인 요리의 사이드로 훌륭한 메뉴예요. 온 가족이 좋아하는 맛있는 요리를 만들어보세요!

15
2인분

대체 재료 안내

새우 대신 관자나 오징어를 사용해도 맛있어요. 마늘은 통마늘을 구워 곁들이거나, 다진 마늘 양을 조절하여 기호에 맞게 사용해주세요.

재료

주재료

새우해산물구매
200g (껍질 제거)

부재료 (양념/소스)

버터유제품구매
2큰술
마늘채소구매
8톨 (편 썰거나 다진 것)
올리브 오일양념구매
1큰술
레몬즙양념구매
1큰술
파슬리채소구매
1큰술 (다진 것)
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 새우는 해동 후 물기를 제거하고 소금, 후추로 밑간을 해주세요. 마늘은 편 썰거나 다져서 준비해주세요. (팁: 새우 물기를 잘 제거해야 팬에서 튀지 않고 노릇하게 구울 수 있어요.)

2

2. 중불로 달군 팬에 올리브 오일과 버터 일부를 넣고 녹여주세요. 마늘을 넣고 노릇하게 볶아 향을 내주세요. (팁: 마늘이 타지 않도록 약불에서 천천히 볶는 것이 중요해요.)

3

3. 마늘 향이 올라오면 밑간한 새우를 넣고 새우가 빨갛게 익을 때까지 센 불에서 빠르게 볶아주세요. (팁: 새우는 너무 오래 익히면 질겨지니 색이 변하면 바로 다음 단계로 넘어가 주세요.)

4

4. 남은 버터와 레몬즙을 넣고 재료들과 잘 섞이도록 한 번 더 볶아주세요. 마지막으로 다진 파슬리를 뿌려내면 완성이에요. (팁: 레몬즙은 새우의 풍미를 살리고 느끼함을 잡아줘요.)

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영양 정보 (1인분)

280 kcal
18g
단백질
20g
지방
5g
탄수화물
영양소 비율
단백질 26%지방 64%탄수화물 7%

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