게맛살 잡채밥

중식집들이한그릇요리손님접대

요리 소개

다양한 채소와 쫄깃한 당면, 그리고 감칠맛 나는 게맛살이 어우러진 게맛살 잡채밥이에요! 짭조름하면서도 달콤한 양념이 재료 하나하나에 잘 배어들어 자꾸만 손이 가는 메뉴랍니다. 잡채와 밥을 한 번에 즐길 수 있어서 든든하고, 손님 초대 요리나 특별한 날 식탁에 올려도 좋아요. 푸짐하고 맛있는 잡채밥으로 가족들과 행복한 시간을 보내세요!

45
2인분

대체 재료 안내

시금치 대신 부추나 청경채를 사용해도 좋고, 버섯 종류는 취향에 따라 자유롭게 선택하셔도 된답니다.

재료

주재료

당면탄수화물구매
100g
게맛살해산물구매
100g
탄수화물구매
2공기

부재료 (양념/소스)

시금치채소구매
80g
양파채소구매
1/2개
당근채소구매
1/4개
목이버섯채소구매
20g
간장양념구매
3큰술
설탕양념구매
1.5큰술
참기름양념구매
2큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
통깨양념구매
1큰술
식용유양념구매
2큰술

조리 순서

1

1. 당면은 끓는 물에 7~8분간 삶아 찬물에 헹군 후 물기를 빼고 먹기 좋게 잘라주세요. (팁: 당면을 삶을 때 식용유 1작은술을 넣으면 서로 달라붙지 않아요.)

2

2. 시금치는 데쳐서 물기를 꼭 짜고 국간장과 참기름에 조물조물 무쳐주세요. 게맛살은 결대로 찢어 준비해주세요. (팁: 시금치를 데칠 때 소금을 약간 넣으면 색이 더욱 선명해진답니다.)

3

3. 양파, 당근, 목이버섯은 채 썰어 준비해주세요. 버섯은 물에 불린 후 사용하세요. (팁: 재료를 비슷한 크기로 썰어야 익는 속도가 비슷하고 보기에도 좋아요.)

4

4. 볼에 간장, 설탕, 참기름, 다진 마늘, 통깨를 넣고 잘 섞어 잡채 양념을 만들어주세요. (팁: 양념이 잘 섞이도록 충분히 저어주세요.)

5

5. 프라이팬에 식용유를 두르고 양파, 당근, 목이버섯 순으로 각각 볶아 접시에 덜어주세요. 마지막으로 게맛살도 살짝 볶아주세요. (팁: 각 재료를 따로 볶아야 고유의 맛과 식감을 살릴 수 있고, 물이 생기지 않아요.)

6

6. 큰 볼에 삶은 당면과 볶은 채소, 게맛살, 양념장을 넣고 손으로 조물조물 무쳐주세요. 간을 보고 부족하면 추가해주세요. (팁: 당면이 따뜻할 때 양념하면 간이 더 잘 배어들어요.)

7

7. 그릇에 밥을 담고 그 위에 푸짐하게 잡채를 올려주시면 맛있는 게맛살 잡채밥이 완성이에요! (팁: 마지막에 통깨를 솔솔 뿌려주면 고소한 맛과 예쁜 비주얼을 더할 수 있어요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

550 kcal
20g
단백질
25g
지방
65g
탄수화물
영양소 비율
단백질 15%지방 41%탄수화물 47%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!