간단하고 고소한 계란 볶음밥

중식간단한가성비한그릇요리

요리 소개

고슬고슬한 밥알과 부드러운 계란, 아삭한 채소들이 어우러져 한 그릇 요리로 완벽한 계란 볶음밥이에요. 생강이 들어가 자칫 느끼할 수 있는 볶음밥에 향긋함을 더해주어 더욱 특별한 맛을 선사한답니다. 냉장고 속 자투리 채소를 활용하기 좋고, 만들기도 간단해서 바쁜 아침이나 갑자기 배고플 때 뚝딱 만들어 먹기 최고예요. 누구나 좋아하는 맛으로 실패 없는 한 끼를 즐겨보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

굴소스가 없다면 간장 양을 조금 늘리거나 다시다 등 조미료를 소량 사용해도 좋아요. 당근 대신 파프리카나 애호박을 사용해도 맛있답니다.

재료

주재료

찬밥곡류구매
2공기 (약 400g)
계란단백질구매
2개
양파채소구매
1/4개
당근채소구매
1/4개

부재료 (양념/소스)

대파채소구매
1/2대
다진 마늘양념구매
1/2큰술
다진 생강양념구매
1/4작은술
간장양념구매
1큰술
굴소스양념구매
1/2큰술 (선택)
참기름양념구매
1작은술
식용유양념구매
2큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 양파, 당근, 대파는 잘게 다져 준비하고, 계란은 소금, 후추 약간을 넣고 잘 풀어줍니다. (팁: 채소는 밥알 크기와 비슷하게 다지면 함께 먹기 좋아요.)

2

2. 달군 팬에 식용유 1큰술을 두르고 풀어둔 계란을 넣어 스크램블 에그를 만들어 따로 덜어둡니다. (팁: 계란을 너무 오래 볶으면 질겨지니 부드러울 때 바로 덜어내세요.)

3

3. 팬에 남은 식용유 1큰술을 두르고 다진 대파, 다진 마늘, 다진 생강을 넣고 향이 올라올 때까지 볶습니다. (팁: 생강은 볶음밥의 풍미를 살리는 비법 재료예요!)

4

4. 다진 양파와 당근을 넣고 양파가 투명해질 때까지 볶아줍니다. (팁: 냉장고에 있는 다른 자투리 채소(예: 호박, 버섯)도 함께 넣어 볶아도 좋아요.)

5

5. 찬밥을 넣고 주걱으로 밥알을 잘 으깨가며 고슬고슬하게 볶아줍니다. (팁: 찬밥을 사용해야 밥알이 뭉치지 않고 고슬고슬한 볶음밥을 만들 수 있어요.)

6

6. 밥을 팬 한쪽으로 밀고 빈 공간에 간장과 굴소스를 넣어 살짝 끓인 후 밥과 함께 섞어 볶아줍니다. 덜어둔 스크램블 에그를 넣고 소금, 후추로 간을 맞춰 마무리합니다. (팁: 간장을 팬에 직접 태우듯이 볶으면 불맛이 더해져 더욱 맛있어요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

420 kcal
18g
단백질
15g
지방
55g
탄수화물
영양소 비율
단백질 17%지방 32%탄수화물 52%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!