아삭하고 시원한 깍두기

한식김치발효음식밑반찬

요리 소개

한 입 크기로 썰어 아삭한 식감이 일품인 깍두기는 한국인의 식탁에 빠질 수 없는 대표적인 김치예요. 시원하고 칼칼한 맛이 어떤 음식과도 잘 어울려 밥반찬은 물론, 국물 요리와도 찰떡궁합이랍니다. 직접 담그면 사 먹는 것보다 훨씬 신선하고 맛있는 깍두기를 맛볼 수 있어요. 가족 모두가 좋아하는 국민 김치에 도전해보세요!

40
2인분

대체 재료 안내

새우젓이 없으면 멸치액젓으로 대체해도 좋지만, 새우젓 특유의 감칠맛은 느끼기 어려울 수 있어요. 쪽파 대신 부추를 사용해도 괜찮아요.

재료

주재료

채소구매
1kg

부재료 (양념/소스)

굵은 소금양념구매
2큰술
찹쌀풀기타구매
1/2컵
고춧가루양념구매
3큰술
다진 마늘양념구매
2큰술
다진 생강양념구매
1/2큰술
새우젓양념구매
1큰술
멸치액젓양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
매실액양념구매
1큰술
쪽파채소구매
3대

조리 순서

1

1. 무는 껍질을 벗겨 2~2.5cm 크기로 깍둑썰기 해주세요. 굵은 소금을 뿌려 30분~1시간 정도 절인 후, 체에 밭쳐 물기를 빼주세요. (따로 헹구지 않아요) (팁: 무가 너무 흐물거리지 않도록 적당히 절이는 것이 중요해요. 절인 후에는 물기를 너무 꼭 짜지 말고 자연스럽게 빼주세요.)

2

2. 찹쌀가루 1큰술에 물 1/2컵을 섞어 약불에서 저어가며 찹쌀풀을 쑤어 식혀주세요. 쪽파는 2cm 길이로 썰어 준비해요. (팁: 찹쌀풀은 미리 쑤어 완전히 식혀서 사용해야 김치가 물러지지 않아요.)

3

3. 큰 볼에 고춧가루, 다진 마늘, 다진 생강, 새우젓, 멸치액젓, 설탕, 매실액, 식혀둔 찹쌀풀을 넣고 골고루 섞어 양념을 만들어주세요. (팁: 양념은 미리 만들어 10분 정도 두면 고춧가루가 불어 색이 더 예뻐져요.)

4

4. 물기를 뺀 무에 만들어둔 양념을 넣고 쪽파를 넣은 후, 무가 멍들지 않도록 살살 버무려주세요. (팁: 손으로 조물조물 버무려야 양념이 무에 잘 스며들어요. 위생장갑을 꼭 착용해주세요.)

5

5. 간을 보고 싱거우면 액젓이나 소금을 추가하여 간을 맞춰주세요. 밀폐 용기에 담아 실온에 하루 정도 둔 후, 냉장고에 넣어 숙성시켜 드시면 더욱 맛있어요! (팁: 실온 숙성을 거치면 더욱 깊은 맛과 유산균이 생성된답니다.)

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영양 정보 (1인분)

70 kcal
2g
단백질
1g
지방
15g
탄수화물
영양소 비율
단백질 11%지방 13%탄수화물 86%

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