고소한 향 가득! 들기름 막국수

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요리 소개

더운 날 입맛 없을 때 시원하게 즐기기 좋은 들기름 막국수! 메밀면의 구수한 맛과 들기름의 깊은 풍미, 새콤달콤한 양념장이 어우러져 한 그릇 순삭하게 되는 메뉴예요. 복잡한 재료 없이도 훌륭한 맛을 낼 수 있어서 가성비도 좋답니다. 여름철 별미로 손색없으니 꼭 한번 만들어 드셔 보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

메밀면 대신 소면이나 쫄면을 사용해도 좋고, 오이가 없다면 상추나 깻잎 등 다른 채소를 채 썰어 넣어도 맛있어요.

재료

주재료

메밀면곡물구매
200g
들기름양념구매
4큰술

부재료 (양념/소스)

오이채소구매
1/2개
김가루가공식품구매
약간
통깨양념구매
1작은술
진간장양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
식초양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1/2큰술

조리 순서

1

1. 오이는 깨끗하게 씻어 채 썰어 준비해 주세요. (팁: 오이를 소금에 살짝 절인 후 물기를 짜면 더욱 아삭한 식감을 즐길 수 있어요.)

2

2. 양념 재료 (진간장, 설탕, 식초, 다진 마늘, 들기름 2큰술)를 모두 섞어 양념장을 만들어 주세요. (팁: 설탕이 잘 녹도록 미리 만들어 냉장고에 넣어두면 좋아요.)

3

3. 끓는 물에 메밀면을 넣고 봉투에 적힌 시간만큼 삶아주세요. 삶는 중간에 찬물을 조금씩 부어주면 면이 더 쫄깃해진답니다. (팁: 메밀면은 서로 붙지 않도록 잘 저어가며 삶아주세요.)

4

4. 삶은 메밀면은 찬물에 여러 번 헹궈 전분기를 제거하고 물기를 꼭 짜서 준비해 주세요. (팁: 면을 깨끗이 헹궈야 텁텁함 없이 시원하게 즐길 수 있어요.)

5

5. 물기를 짠 메밀면을 그릇에 담고 만들어 둔 양념장을 부은 후, 남은 들기름 2큰술을 추가해 주세요. (팁: 들기름은 아낌없이 넣어줘야 고소한 맛이 극대화된답니다.)

6

6. 채 썬 오이와 김가루, 통깨를 고명으로 올리고 잘 비벼 드시면 완성이에요! (팁: 삶은 계란이나 무 절임을 곁들이면 더욱 푸짐하고 맛있게 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

410 kcal
12g
단백질
20g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 12%지방 44%탄수화물 44%

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