마파두부 덮밥

중식매콤한든든한한끼술안주밥도둑

요리 소개

마파두부 덮밥은 부드러운 두부와 매콤한 양념, 고소한 돼지고기가 어우러진 중국 사천식 요리예요. 밥 위에 듬뿍 올려 비벼 먹으면 밥도둑이 따로 없답니다. 혀끝을 자극하는 얼얼한 마라향과 깊은 감칠맛이 매력적이며, 한 번 맛보면 헤어나올 수 없는 중독성을 자랑해요. 든든하면서도 입맛을 돋우는 마파두부 덮밥으로 오늘 저녁을 특별하게 만들어보세요!

30
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 소고기 다짐육을 사용해도 좋고, 채식을 선호한다면 고기 없이 버섯이나 다른 채소를 추가하여 만들어도 된답니다. 두부 종류는 취향에 따라 선택 가능해요.

재료

주재료

쌀밥곡물구매
2공기 (400g)
두부 (부침용)채소구매
1모 (300g)
돼지고기 다짐육육류구매
150g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/4개
대파채소구매
1/2대
다진 마늘양념구매
1큰술
다진 생강양념구매
1작은술
두반장양념구매
2큰술
고추기름양념구매
2큰술
고춧가루양념구매
1큰술
설탕양념구매
1작은술
간장양념구매
1큰술
굴소스양념구매
1큰술
치킨 스톡 (또는 물)양념구매
1.5컵 (300ml)
전분물 (전분 1큰술 + 물 2큰술)양념구매
약간
화자오 (산초) 가루양념구매
약간

조리 순서

1

1. 두부는 깍둑썰기하여 준비하고, 양파는 다지고 대파는 송송 썰어주세요. (팁: 두부는 너무 작게 썰면 부서지기 쉬우니 적당한 크기로 썰어주세요.)

2

2. 팬에 고추기름을 두르고 다진 대파, 마늘, 생강을 넣어 향이 올라오도록 볶아주세요. (팁: 고추기름을 사용하면 마파두부 특유의 매콤하고 얼얼한 맛을 낼 수 있어요.)

3

3. 돼지고기 다짐육을 넣고 볶다가 두반장과 고춧가루, 설탕을 넣고 함께 볶아주세요. (팁: 돼지고기는 바싹 볶지 말고 부드럽게 익혀주세요.)

4

4. 간장과 굴소스를 넣고 살짝 볶은 후, 치킨 스톡(또는 물)을 붓고 끓여주세요. (팁: 치킨 스톡은 요리의 감칠맛을 더해주는 중요한 역할을 해요.)

5

5. 국물이 끓어오르면 깍둑썰기 한 두부를 넣고 부드럽게 저어가며 5분 정도 끓여주세요. (팁: 두부가 깨지지 않도록 조심스럽게 저어주는 것이 중요해요.)

6

6. 전분물을 조금씩 넣어가며 농도를 맞춰주세요. 마지막으로 화자오(산초) 가루를 뿌려 마무리해요. (팁: 전분물은 한 번에 다 넣지 말고 농도를 보면서 조절해주세요. 화자오 가루는 마파두부의 핵심 향신료예요.)

7

7. 따뜻한 쌀밥 위에 완성된 마파두부를 듬뿍 올려 맛있게 즐겨주세요. (팁: 밥과 함께 비벼 먹으면 매콤한 양념이 밥알에 스며들어 더욱 맛있답니다.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

580 kcal
30g
단백질
25g
지방
60g
탄수화물
영양소 비율
단백질 21%지방 39%탄수화물 41%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!