아삭한 숙주 부침개

한식비오는날막걸리안주가성비

요리 소개

비 오는 날 생각나는 바삭하고 고소한 부침개! 콩나물 대신 아삭한 숙주를 듬뿍 넣어 더욱 특별한 숙주 부침개예요. 최소한의 재료로 간단하게 만들 수 있어서 가성비도 최고랍니다. 막걸리 안주로도 좋고, 출출할 때 간식으로도 좋아요. 겉바속촉 숙주 부침개로 오늘 저녁 밥상을 풍성하게 만들어 보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

청양고추 대신 홍고추를 넣으면 색감을 살릴 수 있고, 아이들이 먹을 때는 고추를 빼고 부추나 당근 채를 넣어도 좋아요.

재료

주재료

숙주채소구매
300g
부침가루곡물구매
1컵

부재료 (양념/소스)

튀김가루곡물구매
1/2컵
기타구매
1.5컵
계란유제품/계란구매
1개
대파채소구매
1/2대
청양고추채소구매
1개
식용유유지류구매
넉넉히
간장양념구매
2큰술
식초양념구매
1큰술
고춧가루양념구매
1/2작은술
통깨양념구매
약간

조리 순서

1

1. 숙주는 깨끗이 씻어 물기를 빼고, 대파와 청양고추는 송송 썰어 준비해요.

2

2. 볼에 부침가루, 튀김가루, 물, 계란을 넣고 잘 섞어 부침개 반죽을 만들어주세요. 너무 되직하면 물을 조금 더 넣고, 너무 묽으면 가루를 조금 더 넣어 농도를 맞춰요.

3

3. 반죽에 숙주, 송송 썬 대파, 청양고추를 넣고 고루 섞어주세요. 숙주가 너무 뭉치지 않게 잘 풀어줘요.

4

4. 달군 팬에 식용유를 넉넉히 두르고, 반죽을 한 국자 떠서 동그랗게 펼쳐 중약불에서 부쳐주세요.

5

5. 앞뒤로 노릇하게 구워 속까지 익으면 완성이에요. 바삭한 식감을 위해 충분히 구워주는 것이 좋아요.

6

6. 간장, 식초, 고춧가루, 통깨를 섞어 양념장을 만들어 부침개와 함께 곁들여 드세요.

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영양 정보 (1인분)

380 kcal
15g
단백질
20g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 16%지방 47%탄수화물 37%

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