봉골레 파스타

이탈리안해산물시원한국물깔끔한맛와인안주

요리 소개

신선한 바지락의 시원하고 감칠맛 나는 국물이 일품인 봉골레 파스타예요. 조개의 개운함과 마늘, 올리브 오일의 조화가 환상적이랍니다. 비린 맛 없이 깔끔하고 담백해서 해산물 파스타를 좋아하는 분들께 강력 추천드려요. 화이트 와인 한 잔과 함께 즐기면 더욱 로맨틱한 분위기를 연출할 수 있어요.

25
2인분

대체 재료 안내

바지락 외에 모시조개나 다른 조개를 사용해도 좋아요. 화이트 와인이 없다면 청주를 사용하거나, 조금 부족하더라도 물을 사용해도 무방해요.

재료

주재료

스파게티면곡물구매
200g
바지락해산물구매
400g

부재료 (양념/소스)

마늘채소구매
8쪽
엑스트라 버진 올리브 오일유지류구매
50ml
화이트 와인주류구매
80ml
페페론치노향신료구매
3-5개
파슬리 (다진 것)향신료구매
1큰술
소금양념구매
적당량
후추양념구매
적당량

조리 순서

1

1. 바지락은 해감 후 깨끗이 씻어 준비합니다. 스파게티면은 끓는 소금물에 봉투에 적힌 시간보다 1-2분 짧게 삶아주세요. 면수는 1컵 정도 남겨둡니다. (팁: 바지락은 소금물에 담가 검은 비닐봉지를 씌워 어두운 곳에서 30분 이상 해감하면 흙을 뱉어내 깨끗해져요.)

2

2. 마늘은 편으로 썰고, 페페론치노는 잘게 부숴 준비해요. (팁: 마늘을 너무 태우지 않도록 주의하며 향을 충분히 내는 것이 중요해요.)

3

3. 넓은 프라이팬에 올리브 오일을 넉넉히 두르고 편 썬 마늘과 페페론치노를 약불에서 노릇하게 볶아 향을 내세요. (팁: 올리브 오일은 넉넉하게 사용해야 풍미가 좋고 면이 뻑뻑해지지 않아요.)

4

4. 해감된 바지락을 넣고 센 불로 올린 뒤 화이트 와인을 부어줍니다. 바로 뚜껑을 닫고 바지락이 입을 벌릴 때까지 2-3분간 쪄주세요. (팁: 화이트 와인은 조개의 비린 맛을 잡고 풍미를 더해주는 역할을 해요.)

5

5. 바지락이 입을 벌리면 뚜껑을 열고 삶은 스파게티면과 면수 1/2컵을 넣고 센 불에서 빠르게 섞어가며 볶아줍니다. 소금과 후추로 간을 맞춰주세요. (팁: 조개에서 나온 육수와 면수가 어우러져 깊은 맛을 낸답니다.)

6

6. 모든 재료가 잘 어우러지면 다진 파슬리를 뿌려 마무리하면 시원하고 맛있는 봉골레 파스타가 완성된답니다. (팁: 파슬리는 마지막에 넣어야 신선한 향을 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

520 kcal
25g
단백질
28g
지방
55g
탄수화물
영양소 비율
단백질 19%지방 48%탄수화물 42%

셰프의 시크릿 팁

Tip 1. 신선한 바지락의 해감은 봉골레의 맛을 좌우해요. 소금물에 동전이나 쇠 숟가락을 넣어 어둡고 시원한 곳에서 30분 정도 충분히 해감해주시면 뻘을 깨끗하게 토해내 더욱 깔끔한 맛을 즐길 수 있답니다.

Tip 2. 마늘은 약불에서 노릇하게 볶아 향을 충분히 끌어올리는 것이 중요해요. 너무 센 불에 볶으면 금방 타서 쓴맛이 나니, 여유를 가지고 천천히 볶아 깊은 풍미를 내주세요.

Tip 3. 파스타 면수는 절대 버리지 마세요! 면수가 가진 전분이 소스를 농밀하게 만들고 바지락 육수와 환상적으로 어우러지게 도와준답니다. 소스가 너무 되다 싶으면 면수를 추가하여 농도를 조절해 보세요.

보관 및 맛있게 먹는 법

  • ❄️냉장 보관: 2, 냉동 보관: 7일
  • ♨️재가열 팁: 남은 파스타는 냉장 보관하시고, 가급적 빨리 드시는 것이 가장 좋아요. 재가열 시에는 전자레인지보다는 팬에 올리브 오일을 살짝 두르고 소량의 면수나 물을 추가하여 약불에서 살살 볶듯이 데우시면 면이 불지 않고 원래의 맛을 어느 정도 살릴 수 있답니다. 냉동 보관은 면의 식감이 많이 변하니 추천하지 않아요.

자주 묻는 질문

Q.바지락 외에 다른 해산물을 추가해도 괜찮을까요?

A.물론이죠! 봉골레는 바지락의 개운함이 매력이지만, 새우나 오징어, 홍합 등을 추가하면 더욱 풍성한 해산물 파스타를 즐길 수 있어요. 각 해산물마다 익는 시간이 다르니, 적절한 때에 넣어주시는 것이 좋답니다.

Q.화이트 와인이 없는데, 다른 것으로 대체할 수 있을까요?

A.화이트 와인 대신 청주나 소주를 소량 넣어도 바지락의 비린 맛을 잡는 데 도움이 돼요. 다만, 알코올 향을 충분히 날려주어야 술맛이 강하게 나지 않고 깔끔하답니다. 하지만 와인을 넣는 것이 가장 깊은 풍미를 내는 방법이에요.

🍷페어링 추천

시원하고 깔끔한 봉골레 파스타에는 역시 차갑게 칠링한 드라이한 화이트 와인이 가장 잘 어울려요. 상큼한 시트러스 향이 나는 소비뇽 블랑이나 산미 있는 샤르도네를 추천해 드려요. 그리고 파스타 소스에 찍어 먹을 수 있는 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 바게트나 포카치아, 마지막으로 입맛을 돋우는 신선한 루꼴라 샐러드를 곁들이시면 완벽하게 조화로운 한 끼 식사가 될 거예요.

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