기본 자장면

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요리 소개

춘장의 깊은 맛과 신선한 채소, 고기가 어우러진 한국인의 소울 푸드, 자장면이에요. 갓 볶아낸 춘장 소스를 쫄깃한 면에 비벼 먹으면 그 어떤 스트레스도 잊게 될 거예요. 특히 비 오는 날 따뜻하게 한 그릇 즐기면 더욱 든든하고 행복하답니다. 온 가족이 함께 모여 맛있게 드셔보세요!

40
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 소고기(다짐육)나 해산물(새우, 오징어)을 사용해도 맛있어요. 감자나 애호박이 없다면 양배추나 버섯으로 대체 가능하답니다. 면 대신 밥에 비벼 먹어도 정말 맛있어요!

재료

주재료

자장면용 생면곡물/면구매
400g
돼지고기 목살육류구매
200g
춘장양념구매
100g
양파채소구매
1개 (중간 크기)
애호박채소구매
1/2개
감자채소구매
1/2개

부재료 (양념/소스)

대파채소구매
1/2대
생강채소구매
5g
다진 마늘채소구매
1큰술
설탕양념구매
2큰술
간장양념구매
1큰술
굴소스양념구매
1/2큰술
전분물양념구매
물 3큰술 + 전분 1.5큰술
식용유유지류구매
5큰술
물 또는 육수액체류구매
300ml
오이채소구매
약간

조리 순서

1

1. 돼지고기, 양파, 애호박, 감자는 1cm 크기로 깍둑썰기하고, 대파와 생강은 잘게 다져 준비해 주세요. (팁: 재료 크기를 일정하게 썰어야 고르게 익고 맛도 좋아요.)

2

2. 깊은 팬에 식용유 3큰술을 두르고 춘장을 넣어 약불에서 5-7분간 볶아 주세요. 춘장이 튀겨지듯 볶아져야 쓴맛이 사라지고 고소한 맛이 살아난답니다. 볶은 춘장은 다른 그릇에 덜어놓습니다. (팁: 춘장을 충분히 볶아야 쓴맛이 없고 고소해요! 타지 않게 저어주세요.)

3

3. 팬에 남은 식용유 2큰술을 두르고 다진 대파와 생강, 다진 마늘을 넣어 향이 올라올 때까지 볶아 주세요. (팁: 파, 마늘, 생강을 먼저 볶으면 향미를 극대화할 수 있어요.)

4

4. 돼지고기를 넣고 겉면이 하얗게 익을 때까지 볶다가, 깍둑썰기한 양파, 감자를 넣어 투명해질 때까지 볶아 주세요. (팁: 돼지고기는 너무 오래 볶으면 질겨질 수 있으니 적당히 볶아주세요.)

5

5. 애호박을 넣고 살짝 볶은 후, 미리 볶아둔 춘장을 넣고 재료들과 골고루 섞이도록 볶아 주세요. 이어서 설탕, 간장, 굴소스를 넣고 잘 섞어줍니다. (팁: 춘장을 넣은 후에는 재빨리 섞어줘야 타지 않아요.)

6

6. 물 또는 육수를 붓고 재료가 충분히 잠기도록 한 후, 중약불에서 끓여 감자가 부드러워질 때까지 10-15분 정도 끓여 주세요. (팁: 국물이 졸아들면 물을 조금씩 추가하며 농도를 맞춰주세요.)

7

7. 전분물을 조금씩 넣어가며 원하는 농도가 될 때까지 저어가며 끓여 소스를 완성합니다. 생면은 끓는 물에 삶아 찬물에 헹군 후 물기를 빼고 그릇에 담아 주세요. (팁: 전분물은 한 번에 다 넣지 말고 조금씩 넣어가며 농도를 조절하세요.)

8

8. 삶은 면 위에 완성된 자장 소스를 넉넉히 붓고 채 썬 오이를 올려내면 맛있는 자장면 완성이에요! (팁: 오이를 올리면 색감도 살고 아삭한 식감도 더해져요.)

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영양 정보 (1인분)

680 kcal
30g
단백질
25g
지방
85g
탄수화물
영양소 비율
단백질 18%지방 33%탄수화물 50%

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