깊고 진한 토마토 미트 스파게티

양식이탈리안파스타든든한한끼

요리 소개

레스토랑에서 먹는 듯한 깊고 진한 맛의 토마토 미트 스파게티예요. 잘게 다진 고기와 채소가 풍부한 토마토소스에 어우러져 한 그릇만으로도 든든하고 만족감을 준답니다. 특히 토마토의 신맛을 설탕으로 부드럽게 잡아주어 누구나 좋아할 만한 맛을 낼 수 있어요. 집에서 고급스러운 이탈리안 요리를 즐기고 싶을 때 추천해 드려요!

35
2인분

대체 재료 안내

다진 소고기 대신 다진 돼지고기나 닭고기를 사용해도 좋아요. 홀토마토 대신 토마토 퓨레나 신선한 토마토를 갈아 넣어도 괜찮아요. 당근, 셀러리 같은 채소를 추가하면 더욱 풍부한 맛을 낼 수 있어요.

재료

주재료

스파게티면곡물/면구매
160g
다진 소고기육류구매
150g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
마늘채소구매
3톨
홀토마토 통조림채소구매
1캔(400g)
토마토 페이스트양념/소스구매
1큰술
설탕양념/소스구매
1큰술
소금양념/소스구매
약간
후추양념/소스구매
약간
올리브유양념/소스구매
2큰술
바질(또는 파슬리, 오레가노)향신료구매
약간
치즈(파마산 등)유제품구매
약간

조리 순서

1

1. 양파와 마늘은 잘게 다져주세요. 홀토마토는 으깨서 준비해 주세요. (팁: 채소를 잘게 다져야 소스가 부드럽고 고르게 섞여요.)

2

2. 달군 팬에 올리브유를 두르고 다진 마늘과 양파를 넣고 투명해질 때까지 볶아주세요. (팁: 양파와 마늘을 충분히 볶아야 단맛과 향이 살아나요.)

3

3. 다진 소고기를 넣고 볶다가 소고기가 익으면 홀토마토와 토마토 페이스트를 넣고 섞어주세요. (팁: 소고기는 충분히 익혀서 뭉치지 않게 풀어가며 볶아주세요.)

4

4. 설탕, 소금, 후추, 바질(또는 원하는 허브)을 넣고 잘 섞은 후, 약불에서 20분 이상 졸여주세요. (팁: 약불에서 오래 졸여야 소스의 맛이 깊고 진해져요. 중간중간 저어주세요.)

5

5. 끓는 물에 소금을 약간 넣고 스파게티면을 봉투에 적힌 시간만큼 삶아주세요. (팁: 면을 삶을 때 올리브유를 약간 넣으면 면이 달라붙는 것을 방지할 수 있어요.)

6

6. 삶은 스파게티면을 소스에 넣고 잘 섞어주세요. 면수를 1-2큰술 넣어 농도를 조절해도 좋아요. (팁: 면과 소스를 함께 볶으면 면에 소스 맛이 더 잘 배어들어요.)

7

7. 그릇에 담고 파마산 치즈나 신선한 바질 잎을 올려 마무리하면 완성이에요. (팁: 치즈를 뿌리면 풍미가 더욱 좋아져요.)

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영양 정보 (1인분)

620 kcal
30g
단백질
28g
지방
60g
탄수화물
영양소 비율
단백질 19%지방 41%탄수화물 39%

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