매콤 달콤 닭꼬치

한식야식술안주

요리 소개

캠핑 분위기를 집에서! 매콤 달콤한 양념에 숯불 향이 가득한 닭꼬치예요. 쫄깃한 닭고기와 아삭한 피망, 양파를 꿰어 구워내면 근사한 야식이나 간식이 된답니다. 번거롭게만 생각했던 닭꼬치를 집에서 손쉽게 즐겨보세요! 맥주 안주로도 최고예요.

35
2인분

대체 재료 안내

닭고기 대신 삼겹살이나 소고기 등심을 사용해도 좋고, 피망 외에 새송이버섯이나 방울토마토를 함께 끼워도 맛있답니다.

재료

주재료

닭다리살 (정육)육류구매
300g
피망채소구매
1개
양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1대

부재료 (양념/소스)

나무 꼬치기타구매
6개
고추장양념구매
1.5큰술
고춧가루양념구매
1큰술
간장양념구매
1.5큰술
설탕양념구매
1큰술
올리고당양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
맛술양념구매
1큰술
참기름양념구매
1작은술
양념구매
약간
식용유기타구매
약간

조리 순서

1

1. 닭다리살은 한입 크기로 썰고, 피망, 양파, 대파는 닭고기 크기에 맞춰 썰어 준비해요. (팁: 닭다리살은 정육으로 준비하면 뼈를 발라내는 수고를 덜 수 있어요. 닭가슴살을 사용해도 괜찮아요.)

2

2. 고추장, 고춧가루, 간장, 설탕, 올리고당, 다진 마늘, 맛술, 참기름을 섞어 닭꼬치 양념장을 만들어요. (팁: 양념장은 미리 만들어두면 재료들이 잘 어우러져 더욱 깊은 맛을 낸답니다.)

3

3. 닭고기와 썰어둔 채소들을 나무 꼬치에 번갈아 끼워 닭꼬치를 만들어요. (팁: 꼬치 끝 부분에 대파를 끼우면 양념이 타는 것을 방지할 수 있어요.)

4

4. 팬에 식용유를 두르고 닭꼬치를 노릇하게 구워주세요. 양념장을 덧바르면서 앞뒤로 고루 익혀요. (팁: 중간 불에서 닭고기가 속까지 잘 익도록 여러 번 뒤집어가며 구워주세요. 양념은 타기 쉬우니 약불에서 조심스럽게 덧발라주세요.)

5

5. 닭고기와 채소가 완전히 익으면 깨를 뿌려 마무리해요. 뜨거울 때 맛있게 즐기세요! (팁: 더 매콤한 맛을 원하시면 마지막에 청양고추를 다져 올려도 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

380 kcal
28g
단백질
15g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 29%지방 36%탄수화물 32%

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