임금님 수라상 부럽지 않은! 궁중 떡볶이

한식어린이 메뉴손님 접대

요리 소개

빨간 떡볶이만 있는 게 아니죠! 간장 소스로 맛을 낸 궁중 떡볶이는 고급스러운 맛과 화려한 비주얼을 자랑하는 우리 전통 요리랍니다. 소고기와 다양한 채소가 듬뿍 들어가 영양 균형도 훌륭하고, 온 가족이 함께 즐기기에도 아주 좋아요. 짜지 않고 은은하게 단맛이 돌아서 아이들도 정말 좋아할 거예요. 오늘 저녁 식탁을 궁중 떡볶이로 더욱 풍성하게 만들어 보세요!

40
2인분

대체 재료 안내

소고기 대신 닭가슴살이나 어묵을 사용해도 좋고, 파프리카 대신 당근이나 청경채를 넣어 색감을 더할 수 있어요.

재료

주재료

떡볶이 떡 (쌀떡)곡물구매
300g
소고기 (불고기용)육류구매
100g
양파채소구매
1/4개
표고버섯채소구매
2개
파프리카 (빨강, 노랑)채소구매
각 1/4개

부재료 (양념/소스)

대파채소구매
1/4대
간장양념구매
3큰술
미림양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
참기름양념구매
1큰술
후추양념구매
약간
깨소금양념구매
약간
식용유양념구매
1큰술

조리 순서

1

1. 떡볶이 떡은 물에 30분 정도 불린 후 말랑해지면 건져 물기를 빼주세요. 소고기는 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. (팁: 떡을 미리 불려두면 조리 시간을 단축할 수 있어요.)

2

2. 양파, 표고버섯, 파프리카는 채 썰고, 대파는 어슷 썰어 준비해주세요. (팁: 채소는 떡과 비슷한 길이로 썰면 먹기 좋아요.)

3

3. 간장, 미림, 설탕, 다진 마늘, 참기름, 후추를 섞어 양념장을 만들어 주세요. 소고기에도 양념장 1/3을 넣어 조물조물 재워주세요. (팁: 소고기를 미리 재워두면 맛이 더 깊어져요.)

4

4. 팬에 식용유를 두르고 재워둔 소고기를 볶아주세요. 소고기가 거의 익으면 양파, 표고버섯, 파프리카를 넣고 함께 볶아주세요. (팁: 소고기는 센 불에서 빠르게 볶아야 질겨지지 않아요.)

5

5. 채소가 살짝 익으면 불린 떡과 남은 양념장을 넣고 잘 섞어가며 볶아주세요. 떡이 부드러워질 때까지 볶아주세요. (팁: 떡이 눌어붙지 않도록 계속 저어가며 볶아주세요.)

6

6. 마지막으로 대파를 넣고 살짝 더 볶은 후 불을 끄고 깨소금을 뿌려 마무리해주세요. (팁: 대파는 마지막에 넣어 살짝 익혀야 색감과 향이 살아나요.)

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영양 정보 (1인분)

490 kcal
30g
단백질
18g
지방
50g
탄수화물
영양소 비율
단백질 24%지방 33%탄수화물 41%

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