스웨디시 미트볼 크림 디종 소스

유럽식든든한끼홈파티비오는날

요리 소개

이케아에서 맛보던 그 미트볼! 집에서도 만들 수 있어요. 부드러운 미트볼에 깊고 고소한 크림 디종 소스가 환상적으로 어우러지는 스웨디시 미트볼이랍니다. 포근한 매쉬 포테이토나 링곤베리 잼과 함께 곁들이면 더욱 이국적인 맛을 즐길 수 있어요. 비 오는 날이나 특별한 날 저녁 메뉴로 강력 추천드려요!

40
2인분

대체 재료 안내

다진 고기 비율은 취향에 따라 조절해도 좋아요. 소고기 육수 대신 치킨 스톡을 사용해도 괜찮아요.

재료

주재료

다진 소고기육류구매
200g
다진 돼지고기육류구매
100g

부재료 (양념/소스)

양파 (다진 것)채소구매
1/4개
빵가루곡물구매
2큰술
계란유제품구매
1개
우유유제품구매
2큰술
소금양념구매
1/2작은술
후추양념구매
약간
버터유지류구매
1큰술
밀가루곡물구매
1큰술
소고기 육수기타구매
200ml
생크림 (또는 우유)유제품구매
100ml
디종 머스타드양념구매
1큰술
간장양념구매
1작은술
파슬리 (다진 것)채소구매
약간

조리 순서

1

1. 다진 소고기와 돼지고기에 다진 양파, 빵가루, 계란, 우유, 소금, 후추를 넣고 치대어 미트볼 반죽을 만들어 주세요. (팁: 끈기가 생길 때까지 충분히 치대야 미트볼이 부서지지 않고 쫄깃해요.)

2

2. 반죽을 한입 크기로 동그랗게 빚어주세요. (팁: 손에 식용유를 살짝 바르면 반죽이 달라붙지 않고 매끄럽게 빚을 수 있어요.)

3

3. 팬에 버터를 두르고 미트볼을 넣어 겉면이 노릇하게 익도록 구워주세요. (속까지 완전히 익힐 필요는 없어요) (팁: 미트볼을 한 번에 너무 많이 넣지 말고, 굴려가며 골고루 구워주세요.)

4

4. 구운 미트볼은 잠시 따로 빼두고, 같은 팬에 밀가루를 넣어 노릇하게 볶다가 소고기 육수를 조금씩 부어가며 멍울 없이 풀어주세요. (팁: 밀가루를 충분히 볶아야 소스에서 밀가루 냄새가 나지 않아요.)

5

5. 생크림, 디종 머스타드, 간장을 넣고 섞은 후, 미리 구워둔 미트볼을 넣고 약불에서 끓여 소스를 졸여주세요. (팁: 소스가 너무 걸쭉해지면 우유를 조금 더 추가해 농도를 조절해 보세요.)

6

6. 미트볼이 소스와 함께 속까지 완전히 익으면 불을 끄고 파슬리를 뿌려 완성합니다. 매쉬 포테이토나 밥과 함께 따뜻하게 즐겨주세요. (팁: 링곤베리 잼이나 크랜베리 잼을 곁들이면 더욱 스웨덴 현지의 맛을 느낄 수 있어요.)

쿠팡에서 신선한 식재료와 조리 도구 구매하기 - 요리 재료 빠른 배송

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

영양 정보 (1인분)

550 kcal
30g
단백질
40g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 22%지방 65%탄수화물 15%

댓글 0

첫 댓글을 남겨보세요!