삼겹살 숙주볶음 (간단한 술안주)

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요리 소개

아삭한 숙주와 고소한 삼겹살이 만나 환상의 궁합을 이루는 삼겹살 숙주볶음이에요. 간장과 굴 소스 베이스로 만들어 남녀노소 누구나 좋아하는 맛이랍니다. 만들기도 간단하고 조리 시간도 짧아 바쁜 날 저녁 반찬이나 갑자기 술안주가 필요할 때 아주 유용해요. 숙주의 아삭한 식감이 입맛을 돋우고, 삼겹살의 풍미가 더해져 자꾸만 손이 가는 메뉴예요.

20
2인분

대체 재료 안내

숙주 대신 콩나물을 사용해도 괜찮아요. 굴 소스가 없다면 간장 양을 늘리고 다시마 육수를 약간 추가해 맛을 내보세요.

재료

주재료

삼겹살 (얇게 썬 것)육류구매
300g
숙주채소구매
300g

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/2대
마늘채소구매
4알
간장양념구매
2큰술
굴 소스양념구매
1.5큰술
설탕양념구매
1작은술
참기름양념구매
1큰술
통깨양념구매
약간
식용유양념구매
1큰술

조리 순서

1

1. 삼겹살은 먹기 좋은 크기로 썰고, 숙주는 깨끗이 씻어 물기를 빼주세요. 양파는 채 썰고, 대파는 어슷 썰고, 마늘은 편 썰어 준비해요. (팁: 숙주는 볶기 직전에 씻어 물기를 제거해야 아삭함이 살아나요.)

2

2. 볼에 간장, 굴 소스, 설탕, 참기름을 넣고 섞어 양념장을 만들어주세요. (팁: 굴 소스가 없으면 간장을 조금 더 넣고 맛술을 추가해도 괜찮아요.)

3

3. 프라이팬에 식용유를 두르고 편 썬 마늘과 대파를 넣고 향이 올라올 때까지 볶아주세요. (팁: 마늘과 대파를 먼저 볶아 향을 내면 요리의 풍미가 깊어진답니다.)

4

4. 삼겹살을 넣고 노릇하게 볶다가 고기가 익으면 양파를 넣고 함께 볶아주세요. (팁: 삼겹살에서 나온 기름으로 양파를 볶으면 더욱 맛있어요.)

5

5. 양파가 투명해지면 숙주를 넣고 미리 만들어둔 양념장을 부어 센 불에서 빠르게 볶아주세요. (팁: 숙주는 센 불에서 짧게 볶아야 아삭한 식감을 유지할 수 있어요.)

6

6. 숙주의 숨이 살짝 죽으면 불을 끄고 통깨를 뿌려주면 맛있는 삼겹살 숙주볶음이 완성이에요. (팁: 기호에 따라 청양고추를 넣어 매콤함을 더해도 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
35g
단백질
35g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 25%지방 57%탄수화물 15%

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