돼지고기 장조림

한식밑반찬든든한

요리 소개

짭조름하면서도 부드러운 돼지고기 장조림은 든든한 밥반찬으로 최고예요. 결대로 찢어지는 고기 식감이 일품이고, 메추리알이나 꽈리고추를 넣어 만들면 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있답니다. 미리 만들어두면 바쁜 아침에도 걱정 없고, 도시락 반찬으로도 안성맞춤이에요. 깊은 맛의 장조림으로 오늘 식탁을 풍성하게 채워보세요!

70
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 소고기 양지나 홍두깨살을 사용하면 더욱 고급스러운 장조림이 돼요. 메추리알 대신 삶은 달걀을 넣어도 좋고, 꽈리고추 대신 새송이버섯을 잘라 넣어도 맛있어요.

재료

주재료

돼지고기 목살육류구매
300g (등심/안심도 가능)

부재료 (양념/소스)

메추리알기타구매
10개
꽈리고추채소구매
100g
양파채소구매
1/4개
대파채소구매
1/2대
통마늘채소구매
5개
생강채소구매
1쪽 (얇게)
기타구매
4컵 (800ml)
간장양념구매
6큰술
물엿양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
맛술양념구매
2큰술

조리 순서

1

1. 돼지고기는 찬물에 30분 정도 담가 핏물을 빼줍니다. 메추리알은 삶아 껍질을 벗기고, 꽈리고추는 포크로 콕콕 찔러 준비합니다. (팁: 핏물 제거는 고기 잡내를 없애는 중요한 과정이에요.)

2

2. 냄비에 핏물 뺀 돼지고기, 양파, 대파, 통마늘, 생강을 넣고 물 4컵을 부어 센 불에서 끓여줍니다. 끓기 시작하면 중불로 줄여 30분 정도 삶아주세요. (팁: 고기를 먼저 삶아 불순물과 잡내를 한 번 더 제거해요. 떠오르는 거품은 걷어내주세요.)

3

3. 삶은 돼지고기는 건져내 한 김 식힌 후 먹기 좋은 크기로 결대로 찢거나 깍둑썰기 해줍니다. 육수는 면포에 걸러 깔끔하게 준비하세요. (팁: 찢을 때는 뜨거울 수 있으니 위생장갑을 끼고 찢거나 포크를 활용하세요.)

4

4. 냄비에 걸러낸 육수 2컵 (모자라면 물 추가), 간장, 물엿, 설탕, 맛술을 넣고 끓입니다. 소스가 끓으면 찢은 돼지고기와 메추리알, 남은 통마늘을 넣고 중약불에서 15분 정도 졸여주세요. (팁: 양념은 기호에 따라 가감할 수 있어요. 물엿은 윤기와 단맛을 더해준답니다.)

5

5. 꽈리고추를 넣고 5분 정도 더 졸여 소스가 자작하게 남으면 불을 끄고 완성합니다. (팁: 꽈리고추는 너무 오래 졸이면 물러지니 마지막에 넣어 아삭한 식감을 살려주세요.)

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영양 정보 (1인분)

410 kcal
40g
단백질
18g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 39%지방 40%탄수화물 20%

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