셀러리 새우 완탕

중식간단한국물요리퓨전

요리 소개

탱글탱글한 새우와 아삭한 셀러리가 완탕피 속에 쏙 들어가 시원하고 깔끔한 맛을 내는 완탕이에요. 셀러리의 향긋함이 완탕의 느끼함을 잡아주어 계속 손이 가는 매력이 있답니다. 간단하면서도 고급스러운 한 끼 식사나 든든한 간식으로 즐기기 좋아요. 손님 접대용으로도 훌륭하니 꼭 만들어보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

새우 대신 닭가슴살이나 두부를 사용해도 좋고, 돼지고기 대신 소고기 다짐육을 사용해도 맛있어요. 완탕피 대신 만두피를 사용해도 무방해요.

재료

주재료

완탕피가루구매
20장
새우살해산물구매
150g
셀러리채소구매
1/2대 (약 50g)

부재료 (양념/소스)

돼지고기 다짐육육류구매
50g
쪽파채소구매
2대
간장양념구매
1큰술
참기름양념구매
1작은술
생강즙양념구매
1작은술
청주 (또는 맛술)양념구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
계란 흰자유제품구매
1/2개 분량
완탕 육수 (치킨 스톡)육수구매
500ml
완탕 육수 (간장)양념구매
1/2큰술
완탕 육수 (참기름)양념구매
1/2작은술
완탕 육수 (쪽파 다진 것)채소구매
약간

조리 순서

1

1. 새우살은 굵게 다지고, 셀러리와 쪽파는 잘게 다져 준비해 주세요. (팁: 새우살을 너무 곱게 다지면 식감이 사라지니 씹는 맛이 있도록 굵게 다지는 것이 좋아요.)

2

2. 볼에 다진 새우살, 돼지고기 다짐육, 다진 셀러리, 다진 쪽파, 간장, 참기름, 생강즙, 청주, 소금, 후추, 계란 흰자를 넣고 끈기가 생길 때까지 잘 치대주세요. (팁: 재료를 충분히 치대야 완탕 속이 풀어지지 않고 쫀득한 식감을 낼 수 있어요.)

3

3. 완탕피에 완탕 속을 한 스푼 올리고, 완탕피 가장자리에 물을 발라 다양한 모양으로 완탕을 빚어주세요. (팁: 가장자리에 물을 발라야 완탕피가 잘 붙고 터지지 않아요. 기본적인 사각형이나 세모 모양으로 접어도 괜찮아요.)

4

4. 끓는 물에 완탕을 넣고 완탕이 떠오를 때까지 2-3분간 삶아주세요. 다 익으면 건져서 물기를 빼줍니다. (팁: 완탕을 너무 많이 넣으면 물의 온도가 내려가 완탕이 잘 익지 않고 들러붙을 수 있으니 나눠서 삶는 것이 좋아요.)

5

5. 다른 냄비에 치킨 스톡을 넣고 끓이다가 간장, 참기름으로 간을 맞춰 완탕 육수를 만들어주세요. (팁: 육수는 시판용을 사용해도 좋고, 멸치나 다시마로 직접 내도 좋아요.)

6

6. 그릇에 삶은 완탕을 담고 따뜻한 육수를 부어주세요. 마지막으로 다진 쪽파를 올려 장식하면 완성이에요. (팁: 기호에 따라 고추기름이나 식초를 약간 더해 드셔도 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

380 kcal
28g
단백질
15g
지방
32g
탄수화물
영양소 비율
단백질 29%지방 36%탄수화물 34%

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