베이컨 상추 볶음밥

중식간단한혼밥점심메뉴

요리 소개

고소한 베이컨과 아삭한 상추가 만나 특별한 풍미를 선사하는 베이컨 상추 볶음밥이에요. 간단한 재료로 뚝딱 만들 수 있어 바쁜 아침이나 혼밥 메뉴로 제격이랍니다. 볶음밥 특유의 불향과 상추의 신선함이 어우러져 한 번 맛보면 잊을 수 없는 맛을 선사할 거예요. 남은 밥과 상추를 활용해 맛있는 한 끼를 만들어보세요!

20
2인분

대체 재료 안내

베이컨 대신 햄, 스팸, 참치 등을 활용해도 맛있어요. 상추 외에 다른 잎채소(양상추, 케일 등)를 잘게 썰어 넣어도 괜찮아요.

재료

주재료

탄수화물구매
2공기
베이컨육류구매
4줄
상추채소구매
80g

부재료 (양념/소스)

계란유제품구매
2개
대파채소구매
1/2대
간장양념구매
1큰술
굴소스양념구매
1큰술
참기름양념구매
1/2큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
식용유양념구매
1큰술

조리 순서

1

1. 상추는 깨끗하게 씻어 물기를 제거하고 잘게 썰어주세요. 베이컨은 1cm 폭으로 썰고, 대파는 송송 썰어 준비해요. (팁: 상추는 물기를 최대한 제거해야 볶음밥이 눅눅해지지 않아요.)

2

2. 달군 팬에 식용유를 두르고 대파를 넣어 파기름을 내주세요. 파 향이 올라오면 베이컨을 넣고 노릇하게 볶아요. (팁: 파기름을 충분히 내야 볶음밥의 풍미가 살아난답니다.)

3

3. 베이컨이 바삭하게 익으면 밥을 넣고 주걱으로 꾹꾹 누르듯이 볶아 밥알을 고슬고슬하게 만들어주세요. (팁: 찬밥을 사용하면 더욱 고슬고슬한 볶음밥을 만들 수 있어요.)

4

4. 밥알이 어느 정도 볶아지면 팬 한쪽으로 밀어두고 빈 공간에 간장과 굴소스를 넣어 살짝 태우듯이 볶아 향을 내준 후 밥과 함께 섞어 볶아요. (팁: 간장을 직접 불에 닿게 볶으면 불향이 배어 풍미가 깊어져요.)

5

5. 소금, 후추로 간을 맞추고, 불을 끈 후 잘게 썬 상추를 넣고 잔열로 재빨리 섞어주세요. 참기름을 두르고 마무리해요. (팁: 상추는 불을 끈 후 넣어야 아삭한 식감을 살릴 수 있어요.)

6

6. 별도로 팬에 식용유를 두르고 계란 프라이를 만들거나 스크램블을 만들어 볶음밥 위에 올려주세요. 맛있게 즐기시면 된답니다! (팁: 반숙 계란 프라이를 곁들이면 노른자가 톡 터지면서 볶음밥과 어우러져 더욱 고소해요.)

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영양 정보 (1인분)

520 kcal
20g
단백질
30g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 15%지방 52%탄수화물 35%

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