깻잎김치 (Perilla Leaf Kimchi)

한식밑반찬밥도둑발효음식

요리 소개

향긋한 깻잎을 매콤달콤한 양념에 버무려 만든 한국인의 밥도둑, 깻잎김치예요. 밥 한 그릇 뚝딱 비우게 만드는 매력이 있죠! 발효될수록 깊은 맛이 나고, 어떤 한식 밥상에도 잘 어울린답니다. 냉장고에 깻잎이 있다면 꼭 한번 만들어 보세요!

40
2인분

대체 재료 안내

멸치액젓 대신 참치액이나 까나리액젓을 사용해도 좋아요. 쪽파가 없다면 대파 흰 부분을 다져서 사용하거나 생략해도 괜찮아요.

재료

주재료

깻잎채소구매
80장

부재료 (양념/소스)

고춧가루양념구매
4큰술
멸치액젓양념구매
4큰술
다진 마늘양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 양파채소구매
1/4개
다진 쪽파채소구매
2큰술
통깨양념구매
1큰술

조리 순서

1

1. 깻잎은 흐르는 물에 깨끗이 씻어 물기를 완전히 제거하고 준비해 주세요. (팁: 물기를 꼼꼼히 제거해야 양념이 묽어지지 않고 잘 배어요.)

2

2. 볼에 고춧가루, 멸치액젓, 다진 마늘, 설탕, 다진 양파, 다진 쪽파, 통깨를 넣고 골고루 섞어 깻잎김치 양념을 만들어 주세요. (팁: 양념은 미리 만들어 잠시 두면 고춧가루가 불어 맛이 더 깊어져요.)

3

3. 준비된 깻잎을 3~4장씩 포개어 잡고, 깻잎 앞면에 양념을 골고루 펴 발라주세요. 이 과정을 반복하며 모든 깻잎에 양념을 묻혀줍니다. (팁: 양념을 너무 많이 바르면 짜질 수 있으니 적당량을 얇게 펴 바르는 것이 중요해요.)

4

4. 양념한 깻잎김치는 밀폐 용기에 담아 실온에서 1~2시간 숙성시킨 후 냉장 보관하세요. 다음 날부터 맛있게 드실 수 있어요. (팁: 하루 정도 숙성하면 양념 맛이 깻잎에 더 깊게 배어들어요.)

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영양 정보 (1인분)

120 kcal
5g
단백질
3g
지방
20g
탄수화물
영양소 비율
단백질 17%지방 23%탄수화물 67%

셰프의 시크릿 팁

Tip 1. 깻잎은 흐르는 물에 깨끗이 씻은 후 물기를 완벽하게 제거해야 양념이 잘 배고 오랫동안 신선하게 즐길 수 있어요. 물기 제거가 맛의 핵심이랍니다!

Tip 2. 양념을 만들 때, 고운 고춧가루와 굵은 고춧가루를 섞어 사용해보세요. 고운 고춧가루는 색을 곱게 내주고, 굵은 고춧가루는 칼칼한 맛과 식감을 더해줘 풍미가 훨씬 살아나요.

Tip 3. 깻잎에 양념을 바를 때는 한 장씩 정성껏 바르는 것이 중요해요. 너무 많은 양념 대신 얇게 펴 바르면 깻잎 본연의 향긋함이 양념과 조화를 이루어 더욱 깊은 맛을 낸답니다.

Tip 4. 하루 정도 냉장고에서 숙성시켜 드시면 양념이 깻잎에 깊이 배어들어 훨씬 맛있어져요. 기다림의 미학을 즐겨보세요!

보관 및 맛있게 먹는 법

  • ❄️냉장 보관: 100
  • ♨️재가열 팁: 깻잎김치는 차갑게 드셔야 본연의 향긋함과 아삭한 식감을 가장 잘 느낄 수 있어요. 따뜻하게 데우기보다는 밥상에 올리기 10분 전에 미리 꺼내두어 차가운 기운만 가시는 정도로 드시는 것이 가장 좋답니다.

자주 묻는 질문

Q.깻잎 손질은 어떻게 하는 것이 가장 좋은가요?

A.깻잎은 흐르는 물에 여러 번 깨끗이 씻은 후, 물기를 완벽하게 제거하는 것이 중요해요. 물기가 남아있으면 양념이 잘 스며들지 않고 쉽게 상할 수 있으니, 채반에 받쳐두거나 키친타월로 톡톡 두드려 물기를 완전히 제거해주세요.

Q.매운맛을 조절하고 싶을 땐 어떻게 해야 하나요?

A.매운맛을 줄이고 싶으시다면 고춧가루 양을 절반으로 줄이거나, 간장을 베이스로 한 양념에 붉은 고추를 대신 사용하여 색을 내는 것도 좋은 방법이에요. 반대로 더 매콤하게 즐기고 싶으시다면 청양고추를 다져 넣거나 고춧가루 양을 늘려보세요!

Q.김치처럼 오래 두고 먹을 수 있을까요?

A.깻잎김치는 겉절이처럼 바로 무쳐 먹는 맛도 좋지만, 냉장고에서 며칠 숙성시키면 더욱 깊은 맛을 낸답니다. 다만, 김치처럼 아주 오래 보관하기보다는 신선할 때 드시는 것이 가장 향긋하고 맛있어요. 보통 10일 이내에 드시는 것을 권해드려요.

🍷페어링 추천

따끈한 흰쌀밥 위에 척 올려 먹으면 그야말로 밥도둑이에요! 고기 요리, 특히 삼겹살이나 소고기 구이와 곁들이면 개운하면서도 향긋한 맛이 고기의 기름진 맛을 잡아줘 환상의 궁합을 자랑한답니다. 시원한 막걸리나 소주 한 잔과도 근사하게 어울려요!

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