매콤달콤 닭갈비 (Spicy Dakgalbi)

한식매콤한술안주가성비푸짐한

요리 소개

닭고기와 채소를 매콤한 양념에 볶아 밥과 술안주로 좋은 한국 대표 요리입니다.

40
2인분

대체 재료 안내

닭다리살 대신 닭가슴살을 사용해도 좋으나, 조리 시간을 줄이고 촉촉함을 위해 미리 칼집을 내거나 우유에 재워두는 것을 추천합니다. 고구마 대신 감자를 사용하거나, 청양고추를 추가하여 매운맛을 조절할 수 있습니다.

재료

주재료

닭다리살육류구매
400g
양배추채소구매
200g
고구마채소구매
150g
양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1대
깻잎채소구매
10장

부재료 (양념/소스)

고추장양념구매
3큰술
고춧가루양념구매
2큰술
간장양념구매
2큰술
맛술양념구매
2큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1큰술
다진 생강양념구매
1/2작은술
참기름양념구매
1큰술
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 닭다리살은 한입 크기로 썰고, 양배추, 고구마, 양파, 대파는 큼직하게 썰고 깻잎은 길게 썰어 준비합니다. (팁: 닭다리살은 지방을 제거하면 더욱 깔끔한 맛을 낼 수 있습니다.)

2

2. 볼에 고추장, 고춧가루, 간장, 맛술, 설탕, 다진 마늘, 다진 생강, 참기름, 후추를 넣고 잘 섞어 양념장을 만듭니다. (팁: 양념장은 미리 만들어 냉장고에 넣어 숙성시키면 맛이 더 깊어집니다.)

3

3. 손질한 닭다리살에 양념장의 2/3를 넣고 버무려 20분 이상 재워둡니다. (팁: 닭고기에 양념이 충분히 배도록 시간을 두는 것이 중요합니다.)

4

4. 팬에 식용유를 두르고 재워둔 닭고기와 고구마, 양파를 넣어 중불에서 볶습니다. (팁: 고구마는 익는 시간이 오래 걸리므로 닭고기와 함께 먼저 볶아주세요.)

5

5. 닭고기가 반쯤 익으면 양배추, 대파를 넣고 남은 양념장을 추가하여 센 불에서 볶아줍니다. (팁: 채소에서 물이 나오기 시작하면 불을 줄여 타지 않게 조리하세요.)

6

6. 모든 재료가 충분히 익으면 깻잎을 넣고 가볍게 섞어 마무리합니다. (팁: 깻잎은 마지막에 넣어 향을 살리는 것이 좋습니다.)

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영양 정보 (1인분)

580 kcal
45g
단백질
25g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 31%지방 39%탄수화물 31%

셰프의 시크릿 팁

Tip 1. 닭고기는 양념에 최소 30분 이상 재워두면 맛이 훨씬 깊어져요. 하룻밤 재워두면 더욱 부드럽고 맛있답니다.

Tip 2. 양배추와 고구마 같은 채소는 닭고기가 반쯤 익었을 때 넣어야 물러지지 않고 아삭한 식감을 유지할 수 있어요.

Tip 3. 마지막에 모차렐라 치즈나 깻잎을 듬뿍 넣어주시면 풍미가 살아나고 더욱 근사한 요리가 돼요.

Tip 4. 볶을 때 중간중간 육수나 물을 조금씩 넣어주면 타지 않고 촉촉하게 익힐 수 있어요.

보관 및 맛있게 먹는 법

  • ❄️냉장 보관: 3, 냉동 보관: 30일
  • ♨️재가열 팁: 냉장 보관한 닭갈비는 프라이팬에 약한 불로 볶으면서 데워주세요. 이때 물이나 육수를 조금 넣으면 촉촉함을 유지할 수 있어요. 냉동 보관한 닭갈비는 미리 냉장실에서 해동한 후 같은 방법으로 데우시면 됩니다.

자주 묻는 질문

Q.아이들도 함께 먹을 수 있는 방법이 있을까요?

A.매콤한 맛이 부담스럽다면 고춧가루 양을 절반으로 줄이거나, 간장 양념으로 대체해서 만드시면 좋아요. 설탕 대신 과일즙(사과, 배)을 사용해도 좋답니다.

Q.닭갈비를 더 맛있게 즐기는 특별한 팁이 있나요?

A.닭갈비를 다 드신 후 남은 양념에 밥, 김가루, 참기름을 넣고 볶아 먹는 볶음밥은 빼놓을 수 없는 별미예요. 라면 사리나 우동 사리를 추가해도 아주 맛있답니다.

🍷페어링 추천

따끈한 흰쌀밥은 기본이고, 시원한 동치미나 깻잎장아찌와 함께 드시면 더욱 개운하게 즐길 수 있어요. 톡 쏘는 막걸리나 시원한 맥주, 혹은 소주 한 잔도 매콤달콤한 닭갈비와 환상의 궁합을 자랑한답니다!

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