부드러운 표고버섯 스크램블 에그

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요리 소개

부드러운 스크램블 에그에 쫄깃한 표고버섯의 풍미가 더해진 간단하고 맛있는 요리예요. 아침 식사나 브런치 메뉴로 아주 좋고, 만드는 시간도 짧아 바쁜 일상 속에서도 든든하게 즐길 수 있답니다. 고소하고 담백한 맛이 일품이며, 냉장고 속 간단한 재료들로 만들 수 있어서 가성비까지 훌륭해요. 오늘 아침, 향긋한 표고버섯 스크램블 에그로 활기찬 하루를 시작해 보세요!

15
2인분

대체 재료 안내

표고버섯 대신 양송이 버섯이나 베이컨, 햄 등을 잘게 썰어 넣어도 맛있어요. 우유가 없다면 물이나 육수를 소량 넣어도 괜찮답니다.

재료

주재료

달걀유제품구매
4개
표고버섯채소구매
50g (1~2개)

부재료 (양념/소스)

우유유제품구매
3큰술
버터유지류구매
10g
소금양념구매
1/2작은술
후추양념구매
약간
파슬리 (다진 것)채소구매
약간

조리 순서

1

1. 표고버섯은 기둥을 제거하고 잘게 다지거나 슬라이스 해주세요. 달걀은 볼에 깨뜨려 우유, 소금, 후추를 넣고 잘 풀어주세요. (팁: 달걀을 너무 세게 풀기보다 살짝만 저어 흰자와 노른자가 적당히 섞이도록 해주세요. 우유를 넣으면 스크램블 에그가 더욱 부드러워진답니다.)

2

2. 달군 팬에 버터를 녹이고 다진 표고버섯을 넣어 노릇하게 볶아 향을 내주세요. (팁: 버터는 타지 않게 약불에서 녹여주시고, 표고버섯을 충분히 볶아야 향이 잘 우러나와요.)

3

3. 볶은 표고버섯 위에 풀어둔 달걀물을 붓고, 약불에서 나무 주걱이나 실리콘 주걱으로 바닥에서부터 천천히 저어가며 익혀주세요. (팁: 스크램블 에그는 약불에서 천천히 익혀야 부드럽고 촉촉한 식감을 살릴 수 있답니다. 너무 오래 익히면 퍽퍽해질 수 있으니 주의하세요.)

4

4. 달걀물이 몽글몽글 뭉치기 시작하면 불을 끄고 남은 열로 마저 익혀주세요. 완전히 익기 직전에 불을 끄는 것이 핵심이에요. (팁: 촉촉한 스크램블 에그를 위해 완전히 익히지 말고 살짝 덜 익은 상태에서 불을 꺼주는 것이 중요해요.)

5

5. 접시에 담고 다진 파슬리를 뿌려 마무리해주세요. 기호에 따라 토스트나 샐러드와 함께 곁들여 드세요. (팁: 따뜻할 때 바로 드시는 것이 가장 맛있어요. 치즈를 살짝 올려도 풍미가 좋아진답니다.)

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영양 정보 (1인분)

230 kcal
18g
단백질
15g
지방
8g
탄수화물
영양소 비율
단백질 31%지방 59%탄수화물 14%

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