향긋한 올리브유에 퐁당, 감바스 알 아히요

스페인파티요리와인안주해산물

요리 소개

올리브유에 마늘과 새우가 듬뿍 들어가 향긋하고 고소한 스페인 대표 타파스, 감바스 알 아히요예요. 바게트 빵을 찍어 먹으면 와인 한 병이 순식간에 사라지는 마법 같은 요리랍니다. 손님 초대상이나 특별한 날 분위기를 내고 싶을 때 정말 좋은 메뉴예요. 간단하면서도 고급스러운 맛으로 특별한 시간을 만들어 줄 감바스, 오늘 밤 주인공으로 선택해 보세요!

25
2인분

대체 재료 안내

새우 대신 오징어, 조개, 또는 양송이버섯 등을 사용해도 좋아요. 페페론치노가 없다면 마른 청양고추나 고춧가루를 소량 사용해도 된답니다.

재료

주재료

칵테일 새우 (냉동)해산물구매
200g
마늘채소구매
12쪽
엑스트라 버진 올리브유유지류구매
200ml

부재료 (양념/소스)

페페론치노 (또는 마른 홍고추)향신료구매
6~8개
바게트구매
1/2개
파슬리 (다진 것)향신료구매
1큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 냉동 칵테일 새우는 해동 후 물기를 제거하고 소금, 후추로 밑간해주세요. 마늘은 편으로 썰고, 페페론치노는 잘게 부숴 준비해주세요. 바게트는 먹기 좋게 썰어주세요. (팁: 새우의 물기를 완벽히 제거해야 조리 시 기름이 튀는 것을 방지하고, 새우의 식감을 더욱 좋게 만들 수 있어요.)

2

2. 작은 팬이나 뚝배기에 올리브유를 넉넉히 붓고 편 썬 마늘과 페페론치노를 넣어 약불에서 서서히 끓여 향을 내주세요. (팁: 올리브유가 너무 뜨거워지면 마늘이 쉽게 탈 수 있으니, 약불에서 인내심을 가지고 천천히 끓여 마늘향을 충분히 우려내는 것이 중요해요.)

3

3. 마늘이 노릇해지면 밑간한 새우를 넣고 새우가 분홍빛을 띠며 익을 때까지 끓여주세요. (팁: 새우는 너무 오래 익히면 질겨지니, 색깔이 변하고 탱글해지면 바로 불을 끄는 것이 좋아요.)

4

4. 불을 끄고 다진 파슬리를 뿌려 마무리한 후, 따뜻하게 데운 바게트 빵과 함께 맛있게 즐겨주세요. (팁: 빵을 기름에 찍어 먹으면 마늘과 새우의 풍미가 그대로 느껴져 더욱 맛있답니다. 기호에 따라 로즈마리나 타임을 함께 넣어주면 좋아요.)

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영양 정보 (1인분)

550 kcal
20g
단백질
45g
지방
15g
탄수화물
영양소 비율
단백질 15%지방 74%탄수화물 11%

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