매콤 상큼 광어 피쉬 타코

멕시칸이국적인간편한홈파티맥주안주

요리 소개

구운 광어 살과 신선한 채소, 그리고 매콤 상큼한 소스가 어우러진 피쉬 타코는 이국적인 맛과 즐거움을 선사하는 메뉴예요. 또띠아에 원하는 재료를 듬뿍 넣어 싸 먹는 재미가 있고, 가벼운 식사나 특별한 간식으로 아주 좋답니다. 친구들과 함께 홈파티 메뉴로 즐기기에도 좋고, 색다른 맛을 경험하고 싶을 때 추천해 드려요. 맥주와 함께 즐기면 더욱 맛있어요!

35
2인분

대체 재료 안내

광어 대신 새우, 닭가슴살, 돼지고기 등으로 대체해도 좋아요. 또띠아 대신 상추나 양상추를 활용하면 저탄수화물 타코를 즐길 수 있답니다.

재료

주재료

광어 필레수산물구매
250g

부재료 (양념/소스)

또띠아가루구매
4장
양배추채소구매
100g
토마토채소구매
1개
적양파채소구매
0.25개
고수채소구매
약간
라임과일구매
0.5개
올리브 오일유지류구매
2큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
파프리카 가루양념구매
0.5작은술
마요네즈소스구매
2큰술
스리라차 소스소스구매
1큰술

조리 순서

1

1. 광어 필레는 키친타월로 물기를 제거하고 한입 크기로 썰어 소금, 후추, 파프리카 가루, 올리브 오일 1큰술로 밑간을 해주세요. (팁: 밑간을 충분히 해야 생선에 맛이 잘 배어든답니다.)

2

2. 양배추, 토마토, 적양파는 채 썰거나 다져서 준비하고, 고수는 굵게 다져주세요. 라임은 웨지로 썰어주세요. (팁: 채소는 가늘게 채 썰어야 타코에 넣기 좋고 식감이 부드러워요.)

3

3. 달군 팬에 남은 올리브 오일을 두르고 밑간한 광어를 올려 앞뒤로 노릇하게 구워주세요. (팁: 광어는 너무 오래 익히면 퍽퍽해질 수 있으니 적당히 익히는 것이 중요해요.)

4

4. 다른 팬에 또띠아를 앞뒤로 살짝 구워 따뜻하게 준비해 주세요. (팁: 또띠아는 전자레인지에 10-15초 돌려도 좋아요. 따뜻해야 부드럽게 잘 접힌답니다.)

5

5. 마요네즈와 스리라차 소스를 섞어 매콤 마요 소스를 만들어 주세요. (팁: 매운맛은 기호에 따라 스리라차 소스 양을 조절해 주세요.)

6

6. 따뜻한 또띠아 위에 구운 광어, 채 썰어 둔 채소, 다진 고수를 올린 후 매콤 마요 소스를 듬뿍 뿌려주세요. (팁: 재료를 예쁘게 올려야 보기도 좋고 먹음직스럽답니다.)

7

7. 라임 웨지를 곁들여 취향껏 뿌려 먹으며 맛있게 즐겨주세요. (팁: 라임즙을 뿌리면 상큼함이 더해져 맛의 균형을 잡아준답니다.)

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영양 정보 (1인분)

480 kcal
30g
단백질
25g
지방
35g
탄수화물
영양소 비율
단백질 25%지방 47%탄수화물 29%

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