따끈한 국물이 최고! 맑은 만둣국

한식국물요리든든한한끼

요리 소개

찬 바람 불 때 가장 생각나는 따뜻한 국물 요리, 바로 만둣국이에요. 쫄깃한 만두와 시원한 육수가 어우러져 한 그릇 뚝딱 비우게 만드는 매력이 있죠. 바쁜 날에도 쉽고 빠르게 만들 수 있어서 가성비 최고의 든든한 한 끼 식사가 되어줄 거예요. 밥 대신 만둣국으로 배를 채우는 날, 분명 만족하실 거랍니다. 온 가족이 함께 즐기기에도 정말 좋은 메뉴예요!

25
2인분

대체 재료 안내

만두 종류는 기호에 따라 김치만두, 고기만두 등 어떤 것을 사용해도 좋아요. 떡국떡을 함께 넣어 떡만둣국으로 즐겨도 맛있답니다.

재료

주재료

만두육류구매
10개 (300g)

부재료 (양념/소스)

대파채소구매
1/2대
달걀육류구매
1개
해산물구매
약간
국간장양념구매
1큰술
다진 마늘양념구매
1/2큰술
소금양념구매
약간
후추양념구매
약간
참기름양념구매
1/2큰술
기타구매
600ml

조리 순서

1

1. 대파는 어슷썰고, 달걀은 곱게 풀어주세요. 김은 잘게 부숴 준비해요. (팁: 달걀은 흰자와 노른자를 분리해서 지단을 부치면 더욱 예뻐요.)

2

2. 냄비에 물 600ml를 붓고 끓으면 만두를 넣어 5분 정도 익혀주세요. (팁: 냉동 만두는 해동 없이 바로 넣어도 좋아요.)

3

3. 만두가 떠오르면 국간장과 다진 마늘을 넣고 간을 맞춘 후, 대파를 넣어 한소끔 끓여요. (팁: 간을 보시고 부족하면 소금으로 맞춰주세요.)

4

4. 풀어둔 달걀을 냄비 가장자리부터 원을 그리듯 부어 익히고, 바로 젓지 말고 20초 정도 기다려요. (팁: 달걀물을 젓지 않아야 국물이 탁해지지 않고 예쁜 달걀꽃이 피어나요.)

5

5. 불을 끄고 참기름과 후추를 살짝 뿌린 후, 그릇에 담아 부순 김을 올려 완성해요. (팁: 기호에 따라 김가루나 깨소금을 뿌려 드시면 더욱 맛있어요.)

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영양 정보 (1인분)

420 kcal
20g
단백질
18g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 19%지방 39%탄수화물 43%

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