단호박 소보로 구이

베이킹디저트간식오븐요리

요리 소개

단호박 소보로 구이는 달콤한 단호박 위에 고소한 소보로 토핑이 올라간 매력적인 디저트 겸 간식이에요. 바삭한 소보로와 부드러운 단호박의 조화가 일품이라 남녀노소 누구나 좋아할 만한 맛이랍니다. 오븐에서 갓 구워 따뜻할 때 먹으면 더욱 맛있고, 특별한 날 식탁을 풍성하게 해줄 디저트로도 손색이 없어요. 만들기도 간단해서 홈베이킹 초보자도 쉽게 도전할 수 있답니다.

40분
2인분

대체 재료 안내

밀가루 대신 통밀가루를 사용해도 좋고, 버터 대신 식물성 마가린을 사용해도 괜찮아요. 단호박 대신 고구마를 사용해서 고구마 소보로 구이를 만들 수도 있어요.

재료

주재료

단호박채소구매
400g (1/2통)

부재료 (양념/소스)

밀가루 (박력분)곡물구매
80g (소보로용)
설탕양념구매
40g (소보로용)
버터유지류구매
40g (차가운 것, 소보로용)
우유유제품구매
50ml
계피 가루양념구매
1/2작은술 (선택)

조리 순서

1

1. 단호박은 씨를 제거하고 껍질째 깨끗이 씻은 후 한 입 크기로 썰어 찜기에 15-20분간 푹 쪄주세요. 찐 단호박은 껍질을 벗기고 으깬 후 우유 50ml를 넣고 잘 섞어 부드러운 단호박 퓌레를 만들어주세요. (팁: 단호박을 뜨거울 때 으깨야 잘 으깨져요.)

2

2. 소보로를 만들어 주세요. 밀가루 80g, 설탕 40g, 차가운 버터 40g을 볼에 넣고 손으로 비벼가며 콩알만 한 크기의 소보로를 만들어주세요. 계피 가루를 넣고 싶으면 이때 함께 넣어주세요. (팁: 버터가 녹지 않도록 빠르게 비벼주는 것이 중요해요. 너무 많이 만지면 버터가 녹아서 소보로가 뭉칠 수 있어요.)

3

3. 내열 용기에 만들어둔 단호박 퓌레를 고르게 펴 담아주세요. 위에 소보로 토핑을 골고루 뿌려주세요. (팁: 단호박 퓌레를 너무 두껍게 깔면 익히는 데 시간이 오래 걸릴 수 있어요.)

4

4. 180도로 예열된 오븐에 넣고 20-25분간 소보로가 노릇하게 익을 때까지 구워주세요. (팁: 오븐 사양에 따라 굽는 시간이 다를 수 있으니 소보로의 색을 보면서 시간을 조절해 주세요.)

5

5. 오븐에서 꺼낸 단호박 소보로 구이를 한 김 식힌 후 따뜻할 때 내면 맛있는 디저트가 완성돼요. (팁: 바닐라 아이스크림이나 휘핑크림을 곁들이면 더욱 맛있게 즐길 수 있답니다.)

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영양 정보 (1인분)

380 kcal
6g
단백질
20g
지방
45g
탄수화물
영양소 비율
단백질 6%지방 47%탄수화물 47%

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