삼겹살 고추잡채 (중화풍 볶음)

중식매콤한손님접대밥반찬간단한

요리 소개

다진 삼겹살과 다양한 색깔의 피망을 매콤한 소스에 볶아낸 삼겹살 고추잡채예요. 아삭한 채소와 쫄깃한 삼겹살의 조화가 일품이랍니다. 꽃빵에 싸 먹으면 근사한 중화요리가 되고, 밥반찬으로도 손색이 없어요. 복잡해 보이지만 생각보다 만들기도 쉬워 집들이나 손님 초대 요리로도 추천해 드려요.

30
2인분

대체 재료 안내

다진 삼겹살 대신 돼지고기 목살이나 등심을 채 썰어 사용해도 괜찮아요. 두반장이 없다면 고추장을 사용하고 간장 양을 늘려 대체할 수 있지만, 맛의 차이는 있을 수 있어요.

재료

주재료

다진 삼겹살육류구매
250g
피망 (빨강, 노랑, 초록)채소구매
각 1/2개

부재료 (양념/소스)

양파채소구매
1/2개
대파채소구매
1/2대
다진 마늘양념구매
1큰술
다진 생강양념구매
1/2작은술
두반장양념구매
1.5큰술
굴 소스양념구매
1큰술
간장양념구매
1큰술
설탕양념구매
1작은술
참기름양념구매
1큰술
식용유양념구매
2큰술
꽃빵곡물구매
4개

조리 순서

1

1. 피망과 양파는 채 썰고, 대파는 송송 썰어 준비해요. 다진 마늘과 다진 생강도 준비해 주세요. (팁: 채소는 같은 두께로 채 썰어야 식감이 통일되고 보기에도 좋아요.)

2

2. 볼에 두반장, 굴 소스, 간장, 설탕을 넣고 섞어 양념장을 만들어주세요. (팁: 두반장은 매콤한 맛을 내는 핵심 소스이니 꼭 넣어주세요.)

3

3. 프라이팬에 식용유를 두르고 다진 마늘, 다진 생강, 대파를 넣고 향이 올라올 때까지 볶아주세요. (팁: 향신 채소를 먼저 볶아 기름에 향을 입히면 요리 풍미가 살아나요.)

4

4. 다진 삼겹살을 넣고 고기가 뭉치지 않도록 풀어주면서 볶다가 고기가 익으면 채 썬 양파를 넣고 함께 볶아주세요. (팁: 고기가 너무 오래 익지 않도록 센 불에서 빠르게 볶아주세요.)

5

5. 피망을 넣고 센 불에서 빠르게 볶다가 만들어둔 양념장을 넣고 재료와 잘 어우러지도록 볶아주세요. (팁: 피망은 아삭한 식감을 위해 너무 오래 볶지 않는 것이 좋아요.)

6

6. 마지막에 참기름을 두르고 살짝 섞은 후 불을 꺼주세요. 찜기에 찐 따뜻한 꽃빵과 함께 내면 맛있는 삼겹살 고추잡채가 완성이에요. (팁: 꽃빵은 김이 오른 찜기에 5~7분 정도 찌면 부드럽게 즐길 수 있어요.)

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영양 정보 (1인분)

600 kcal
35g
단백질
38g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 23%지방 57%탄수화물 20%

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