무 조림

한식밑반찬밥도둑

요리 소개

달콤 짭짤한 양념이 푹 배어 부드럽게 익은 무 조림은 밥도둑이 따로 없는 밑반찬이에요. 쌀쌀한 날씨에 따뜻한 밥과 함께 먹으면 속까지 든든해지는 기분이죠. 무의 시원한 맛과 양념의 조화가 일품이라 질리지 않고 계속 손이 가는 매력이 있답니다. 간단한 재료로 깊은 맛을 낼 수 있으니, 오늘 저녁 반찬으로 무 조림에 도전해보세요!

35
2인분

대체 재료 안내

무 조림에 돼지고기(목살이나 삼겹살)를 함께 넣어 조리면 더욱 푸짐하고 든든한 요리가 된답니다. 멸치나 꽁치를 함께 조려도 맛있어요.

재료

주재료

채소구매
400g

부재료 (양념/소스)

다시마 육수기타구매
2컵 (400ml)
대파채소구매
1/2대
청양고추채소구매
1개
홍고추채소구매
1/2개
간장양념구매
4큰술
설탕양념구매
1큰술
다진 마늘채소구매
1큰술
고춧가루양념구매
1큰술
참기름양념구매
1/2큰술
물엿양념구매
1/2큰술
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 무는 도톰하게 썰어주세요 (약 1.5cm 두께). 대파와 청양고추, 홍고추는 어슷 썰어 준비해요. (팁: 무는 너무 얇게 썰면 조리는 과정에서 부서질 수 있으니 도톰하게 썰어주세요.)

2

2. 분량의 간장, 설탕, 다진 마늘, 고춧가루, 참기름, 물엿, 후추를 섞어 양념장을 만들어요. (팁: 양념장은 미리 만들어 두면 재료에 더 깊이 스며들어 맛이 좋아진답니다.)

3

3. 냄비 바닥에 썰어둔 무를 깔고 그 위에 양념장의 절반을 고루 뿌려주세요. (팁: 무를 바닥에 깔면 양념이 고루 배고 타는 것을 방지할 수 있어요.)

4

4. 다시마 육수를 붓고 센 불에서 끓이다가 끓기 시작하면 중불로 줄여 무가 반쯤 익을 때까지 조려주세요. (팁: 다시마 육수 대신 멸치 육수를 사용해도 좋아요. 감칠맛을 더할 수 있답니다.)

5

5. 무가 반쯤 익으면 남은 양념장과 대파, 청양고추, 홍고추를 넣고 무가 완전히 부드러워지고 국물이 자작해질 때까지 조려주세요. (팁: 양념이 타지 않도록 중간중간 숟가락으로 국물을 무 위에 끼얹어 주세요.)

6

6. 마지막으로 불을 끄고 여열로 잠시 두면 양념이 더 잘 배어들어요. 그릇에 예쁘게 담아내세요. (팁: 조림 요리는 불을 끄고 잠시 두면 온기가 유지되면서 양념이 더 깊숙이 스며든답니다.)

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영양 정보 (1인분)

200 kcal
5g
단백질
5g
지방
30g
탄수화물
영양소 비율
단백질 10%지방 23%탄수화물 60%

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