푸짐하고 맛있는 숙주 돼지고기 볶음

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요리 소개

아삭한 숙주와 부드러운 돼지고기가 만나 환상의 궁합을 자랑하는 볶음 요리예요. 짭조름하면서도 살짝 매콤한 양념이 밥도둑 역할을 톡톡히 한답니다. 만들기 쉽고 든든해서 온 가족이 즐기기 좋은 메인 요리로 추천해요. 맥주 안주로도 정말 잘 어울려요!

25분
2인분

대체 재료 안내

돼지고기 대신 소고기나 닭고기를 사용해도 좋아요. 매운맛을 싫어하면 고추장과 고춧가루 양을 줄이거나 빼고 간장 베이스로 조리해도 맛있어요.

재료

주재료

돼지고기 앞다리살 (불고기용)육류구매
300g
숙주채소구매
200g
양파채소구매
1/2개 (100g)
대파채소구매
1/2대 (20g)

부재료 (양념/소스)

다진 마늘채소구매
1큰술
식용유양념구매
1큰술
간장양념구매
2큰술
고추장양념구매
1큰술
고춧가루양념구매
1큰술
설탕양념구매
1큰술
맛술양념구매
1큰술
참기름양념구매
1큰술
후추양념구매
약간

조리 순서

1

1. 돼지고기는 먹기 좋은 크기로 썰고, 양념 재료(간장, 고추장, 고춧가루, 설탕, 맛술, 참기름, 후추)를 모두 넣어 조물조물 버무려 10분 정도 재워두세요. (팁: 고기에 양념이 배는 동안 다른 재료를 손질하면 시간을 절약할 수 있어요.)

2

2. 양파는 채 썰고, 대파는 어슷 썰어 준비해요. 숙주는 깨끗이 씻어 물기를 빼둡니다. (팁: 숙주는 마지막에 넣으므로 물기를 잘 빼두는 것이 좋아요.)

3

3. 달군 팬에 식용유를 두르고 양념한 돼지고기를 넣어 센 불에서 볶아요. 고기가 반쯤 익으면 양파와 대파, 다진 마늘을 넣고 함께 볶아줍니다. (팁: 센 불에서 빠르게 볶아야 고기가 질겨지지 않고 육즙을 보존할 수 있어요.)

4

4. 고기와 채소가 거의 다 익으면 마지막으로 숙주를 넣고 센 불에서 빠르게 휘리릭 볶아주세요. (팁: 숙주의 숨이 살짝 죽고 아삭함이 살아있을 때 불을 끄는 것이 이 요리의 핵심이에요.)

5

5. 맛있는 숙주 돼지고기 볶음을 접시에 담아 따뜻할 때 맛있게 즐기세요! (팁: 밥과 함께 덮밥처럼 즐겨도 좋고, 상추쌈과 함께 먹어도 별미예요.)

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영양 정보 (1인분)

510 kcal
35g
단백질
28g
지방
22g
탄수화물
영양소 비율
단백질 27%지방 49%탄수화물 17%

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